アレク、マイナス6キロ成功で体重公表「効果が凄い」0円ダイエットを明かす
2017.08.13 18:00
views
モデルでタレントの“アレク”ことアレクサンダーが13日、自身のブログにて、ダイエットに成功した事を明かした。
さらに「76．6kg」と表示された体重計の写真も投稿。「すごいすごいすごいー」とたくさんの絵文字付きで喜び、「因みに俺の身長は187．7cmだ！！エッヘン」とそのスタイルの良さを表した。
ダイエット法は…？
今回、“脂質カットダイエット”を行ったそうで、アレクは「やってみたら効果が凄い！！」と満足気。「脂質カットダイエットとは脂系の物、出来るだけたべないんだ。サラダ油やオリーブオイルもなるべく少なく、牛乳もなるべく低脂肪。バターもダメ。生クリームもダメ。肉も脂の多いものはダメだ」と説明し「76キロ台なんて2年ぶりだよ、、、、」とつづった。ちなみに目標は、モデル時代のベスト体重という「72キロ」。「炭水化物やめれないひとは脂質カットダイエットがオススメだぜ！」と呼びかけた。（modelpress編集部）
【Not Sponsored 記事】
関連記事
「ニュース」カテゴリーの最新記事
-
＝LOVE大谷映美里「28歳になりました」ノースリーブワンピ姿で報告「可愛すぎて見惚れる」「ため息出るほど綺麗」と反響モデルプレス -
3児の母・川崎希「何回片付けてもすぐ散らかる」子ども部屋公開「リアルで親近感湧く」「壁紙の柄が可愛い」の声モデルプレス -
希空、『TGC 2026』で辻希美＆杉浦太陽と親子共演「3人でステージに立てたことが本当に幸せです」ENTAME next -
M!LK「CanCam」初表紙でぎゅっと密着 12年目を迎えた5人の本音に迫るモデルプレス -
3児の母・川崎希「マリオみたいなポーズで寝てる」0歳次女公開「寝顔が天使」「ムチムチで愛おしい」の声モデルプレス
-
2025年のやり残しを回収、本田真凜が”冬の北海道”を満喫「氷上の妖精が雪の妖精になった」ENTAME next -
実写版「ONE PIECE」ゾロ役・新田真剣佑、逞しい上腕二頭筋披露 撮影オフショットに「筋肉すごすぎる」「大迫力で感動」と反響モデルプレス -
丸山礼、歯が青く染まった衝撃ショット公開「びっくり」「歯並び良い」と反響モデルプレス -
元NHK中川安奈アナ、肩紐ワンピ姿の「ロンハー」オフショットが話題「魅力的すぎる」「色白で眩しい」モデルプレス
