アレク、マイナス6キロ成功で体重公表「効果が凄い」0円ダイエットを明かす
2017.08.13 18:00
views
モデルでタレントの“アレク”ことアレクサンダーが13日、自身のブログにて、ダイエットに成功した事を明かした。
さらに「76．6kg」と表示された体重計の写真も投稿。「すごいすごいすごいー」とたくさんの絵文字付きで喜び、「因みに俺の身長は187．7cmだ！！エッヘン」とそのスタイルの良さを表した。
ダイエット法は…？
今回、“脂質カットダイエット”を行ったそうで、アレクは「やってみたら効果が凄い！！」と満足気。「脂質カットダイエットとは脂系の物、出来るだけたべないんだ。サラダ油やオリーブオイルもなるべく少なく、牛乳もなるべく低脂肪。バターもダメ。生クリームもダメ。肉も脂の多いものはダメだ」と説明し「76キロ台なんて2年ぶりだよ、、、、」とつづった。ちなみに目標は、モデル時代のベスト体重という「72キロ」。「炭水化物やめれないひとは脂質カットダイエットがオススメだぜ！」と呼びかけた。（modelpress編集部）
【Not Sponsored 記事】
関連記事
「ニュース」カテゴリーの最新記事
-
「俺ら世代は日焼け止めも塗らなかった…」急増する“美容男子アスリート”にサッカー日本代表OBが驚がく！「スキンケアに30分」ABEMA TIMES -
「どうしてもあの顔を再現したかった」10年コスプレイヤーが“推し”を現実に落とし込むまでENTAME next -
ゆうこす、産後80kgからの激変ビフォーアフター写真に称賛の声「美しい」「すごすぎ」ENTAME next -
Netflix「ボーイフレンド」シーズン2、参加者8人の姿＆プロフィール初解禁【一覧】モデルプレス -
“クビは最大3人”「ぐるナイ」ゴチ最終戦、小芝風花が現状最下位 生放送で結果発表モデルプレス -
片岡凜が声優初挑戦で掴んだ手応え「声だけで感情を伝える難しさと楽しさ」ENTAME next -
中川翔子、“むちむち進化”する双子息子の「クリスマスコスプレ」披露ENTAME next -
「携帯に触れていない時間が好き」片岡凜が語る、読書とSNSとの距離感ENTAME next -
timelesz佐藤勝利・橋本将生・猪俣周杜、塗装作業に挑戦「ヒロミの大晦日リホーム」助っ人参加モデルプレス
