トップページ>ニュース>ニュース>台風で外に出られない… 自宅にいながら「3分で追い込む全身運動」を筋トレのプロが紹介

台風で外に出られない… 自宅にいながら「3分で追い込む全身運動」を筋トレのプロが紹介

2024.08.16 16:30
提供：Sirabee

台風7号の接近で不要不急の外出を控えるよう呼びかけられるなか、自宅にいながら3分間で追い込める全身運動をパーソナルトレーナーが紹介している。

全文を読む

関連記事

  1. 田中みな実が熱弁 男性が「皆に優しいんでしょ？」と聞かれた際の正答は…
    田中みな実が熱弁 男性が「皆に優しいんでしょ？」と聞かれた際の正答は…
    Sirabee
  2. 永谷園、「さけ茶づけ」で作る和風パスタが最高すぎる 想像以上のウマさ…
    永谷園、「さけ茶づけ」で作る和風パスタが最高すぎる 想像以上のウマさ…
    Sirabee
  3. 100円ショップの「薄すぎるスポンジ」がかなり優秀だった これはリピ確定だ…
    100円ショップの「薄すぎるスポンジ」がかなり優秀だった これはリピ確定だ…
    Sirabee
  4. ずっと悩んでいても仕方ないから… 落ち込んでいる日の過ごし方4選
    ずっと悩んでいても仕方ないから… 落ち込んでいる日の過ごし方4選
    Sirabee
  5. 吉川晃司、『バナナサンドSP』出演 サンドウィッチマンと悲願の初コントを披露
    吉川晃司、『バナナサンドSP』出演 サンドウィッチマンと悲願の初コントを披露
    Sirabee
  6. 駐車場で見かけた落とし物、何かがおかしい… 「大胆すぎる仮説」にネット民衝撃
    駐車場で見かけた落とし物、何かがおかしい… 「大胆すぎる仮説」にネット民衝撃
    Sirabee

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. モー娘。北川莉央、細菌性肺炎のためイベント欠席へ【全文】
    モー娘。北川莉央、細菌性肺炎のためイベント欠席へ【全文】
    モデルプレス
  2. 瀬戸朝香、ショートパンツから美脚スラリ 海満喫ショットに「素敵すぎる」「綺麗」の声
    瀬戸朝香、ショートパンツから美脚スラリ 海満喫ショットに「素敵すぎる」「綺麗」の声
    モデルプレス
  3. 東雲うみ、メガネかけた近影が破壊力バツグン！可愛すぎるオフショにファン萌え萌え！
    東雲うみ、メガネかけた近影が破壊力バツグン！可愛すぎるオフショにファン萌え萌え！
    WWS channel
  4. 【ちゃんねる鰐】むし岡だいきと昆虫館の跡地でライトトラップを仕掛ける！
    【ちゃんねる鰐】むし岡だいきと昆虫館の跡地でライトトラップを仕掛ける！
    らいばーずワールド
  5. 「キレイ過ぎるママ！」大沢あかね（39）、浴衣姿を披露し絶賛の声「お似合いで美しすぎる」
    「キレイ過ぎるママ！」大沢あかね（39）、浴衣姿を披露し絶賛の声「お似合いで美しすぎる」
    ABEMA TIMES
  6. 大雨警戒レベルの“判断”間違えないで 人によっては「紫」でも手遅れになる可能性…NHK記者が訴え
    大雨警戒レベルの“判断”間違えないで 人によっては「紫」でも手遅れになる可能性…NHK記者が訴え
    Sirabee
  7. 乃木坂46田村真佑、ノースリーブで透明美肌輝く「アップトゥボーイ」1年ぶり表紙
    乃木坂46田村真佑、ノースリーブで透明美肌輝く「アップトゥボーイ」1年ぶり表紙
    モデルプレス
  8. ＜南くんが恋人!?＞岩瀬洋志“江藤”、飯沼愛“ちよみ”に名前を覚えてもらえず＆胸キュンもされずにすねる姿ががかわい過ぎる
    ＜南くんが恋人!?＞岩瀬洋志“江藤”、飯沼愛“ちよみ”に名前を覚えてもらえず＆胸キュンもされずにすねる姿ががかわい過ぎる
    WEBザテレビジョン
  9. “女神すぎる”…宮脇咲良、ピンク＆ブルーの髪色にイメチェン「雰囲気もビジュアルも天才」「良く似合ってる」と反響
    “女神すぎる”…宮脇咲良、ピンク＆ブルーの髪色にイメチェン「雰囲気もビジュアルも天才」「良く似合ってる」と反響
    WEBザテレビジョン

あなたにおすすめの記事