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<子育ての愚痴への返し>「大変なのも今だけだよ」と簡単に言われる。すごくイラッとするのは私だけ?

2026.11.08 19:25
165_ママ(単体)_よし田
子育中に他の人から「大変なのは今だけだよ」と言われた経験があるママもいることでしょう。子育てが辛い状況で悩みを相談したり、話を聞いてもらったりするときに言われる言葉ですね。しかしこの言葉は、今まさに子育てで辛い思いをしているママにとっては鬱陶しく感じることもあるようです。ママスタコミュニティのあるママから、こんな投稿がありました。
『小さい子どもは傍から見たら可愛いだろうけれど、その時期はその時期の子育ての辛さがあるのに、と思う。それを言うと「大変なのも今だけよ!」と返される。でも、この言葉うざいよね』
投稿者さんは、今まさに子どもに手がかかる時期なのでしょう。なかなか言うことを聞いてくれないなど、日々育児に苦戦しているのかもしれません。周囲の人に子育ての辛さを話しても、「それは今だけ」と言われることもあり、それについて鬱陶しさを感じています。投稿者さんからすれば「そんなことはわかっているよ!」「いやいや、今が辛くてどうにかしたいんだよ!」と言いたくなるのかもしれません。他のママたちも投稿者さんの気持ちがわかるようで、コメントが寄せられています。

「子育ての今を楽しんで」!?今が辛くて仕方ないのに



『「やまない雨はない」ではないけれど、今降っているこの雨が辛いということだよね。今だけ我慢したら大丈夫だよ、今しかないんだよと言われても、こっちはその「今」が辛いんだよ! という気持ちはわかる』
『それを言う人は、3歳でも4歳でも5歳でも「今だけ」と言うんだよね。全部聞き流すに限るわ』
子育ての悩みを周囲の人に話すのは、少しでもアドバイスがほしいという理由もありますし、愚痴を聞いてもらうことで気持ちを楽にしたいという思いもあるでしょう。しかし、「今だけだよ」と言われると、「今は我慢して」ということなのかな? と思ってしまうのかもしれませんね。それに、子どもが何歳になっても「今だけ」と繰り返し言う人もいて、「今」が長すぎると感じるママもいます。子育て経験者だからこその言葉でしょうが、あまり真に受けすぎないほうがいいのかもしれません。

経験者は語る。「今だけ」は真実?


『実際、今だけだしね。イヤイヤ期が一生続くわけもないし、その時期その時期にやってくる子育ての難しさは違うから。反抗期に比べれば幼児期の苦労なんて、今思えば可愛いだけでしかなかったわ』
『でも、本当にその通りだよ』
他のママたちが「今だけ」と言うのは、自身が経験をしたからこそなのでしょう。ママたちも周囲の人から言われたことがあり、投稿者さんのように感じたかもしれません。そのときは無責任な言葉だと思ったとしても、今振り返ると「まさにその通り」だったのではないでしょうか。子育ての悩みは子どもの年齢によって違ってきますが、小さい頃よりも大きくなってからの方が大変との意見もあります。子どもが成長するにしたがって、小さい頃は可愛かった、本当にあの時期だけだった、としみじみ感じるのではないでしょうか。

あなたの今の悩み、経験者が後悔していることなのかも



『子育ては振り返るとそうなんだよ。同じ時間や時期は戻らなくて、1つも後悔していない母親は少ないはず。だから大変さも理解しているけれど、振り返ったときに後悔しないように「今だけだよ」という言葉になるのかもね』
『自分が感じている後悔を、投稿者さんにしてほしくないとか。あんなに可愛い時期なのに怒りすぎたとかね。そういう気持ちもあるんじゃないかな?』
「今だけ」という人たちは、自身の子育てに後悔する部分があるのかもしれませんね。言った本人も当時は投稿者さんのように子育てに悩んでいて、子どもに辛くあたることもあったのではないでしょうか。今思えば、なぜあんなに怒っていたのだろうと後悔することもあり、ずっと心の中に残っているのでしょう。だからこそ同じ思いを他のママにはしてほしくないと考えているのかもしれません。

頭の中で「いつか終わりが来る」と変換してみては


『「今だけだよ」と言葉をかけてくれるのは、あなたに対する優しさだと思うけれど。そこに噛み付く必要はないよ』
子育ての相談をしたときに「今だけだよ」と言われると、「ほんの少しの期間だから我慢して頑張れ」と言われるようでプレッシャーを感じたり、無責任だなと思ったりするのでしょう。しかしその言葉には「いつか終わりがくるから大丈夫だよ」という意味もあるのではないでしょうか。

まだ実感もなく、先のことを想像するのは難しいかもしれません。しかし言葉をかけてくれた人たちに、「今、あなたを気にかけている」という優しさがあることは間違いないでしょう。他のママたちの経験を信じて「今だけ」→「終わりはある」と変換すると少し気持ちが楽になるのではないでしょうか。

文・こもも 編集・有村実歩 イラスト・よし田

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