＜あぁ加齢＞40代になってから人相が明らかに…変わったー！みんなも顔に年齢を感じる？

加齢とともに気になる容姿の変化。シミ、シワ、たるみ、体型など、若いときにはあまり気にならなかったところが、年齢を重ねると悩みのタネになることもあるかもしれません。ママスタコミュニティにも、そうした年齢に伴う見た目の変化について、こんな投稿が寄せられています。
『40代の人、人相は変わりましたか？　40代後半になってから、急に顔の人相が悪くなったというか、キツくなったというか。怖くなりました。皆さんはどうですか？』
投稿者さんは、40代後半になってから顔つきが変わってしまったそうです。優しい雰囲気ではなく、人相の悪い、怖い表情になってしまったことを綴っていました。自分だけなのかな？　と疑問に思うのでしょう。そこで他のママたちにも、40代になってから顔つきや人相に変化があるのかと尋ねています。

重力に逆らえず。おばあちゃんのような顔になってきた

『変わった！　疲労感と無力感しかない顔になってしまった。若い頃はピュアな感じだったのに』
『痩せ型なのに顎がなくなってきたし、頬がブルドッグ化してきた』
『顔が全体的に垂れてきたよね。痩せているけれど二重顎、口は歯茎が痩せてきておちょぼ口に』
『ほうれい線が深くなった。瞼がたるんで、若い頃と目の形が変わってしまった。頬がこけた。化粧も洋服もきまらない。年を取ったなぁと思う』
投稿者さんは、少しキツい雰囲気に変わってしまったのでしょう。一方でママたちからは、「私は逆にだるだるな感じでゆるくなってきたよ」といったコメントが寄せられました。重力に逆らうのが難しくなり、目の上や頬、口元などがたるんでしまったと感じているママもいます。頬のたるみによってブルドッグのような顔つきや、やる気のない気だるい人相になったことを嘆いている人もいました。
また若い頃はパーンと弾けるような肌であっても、次第に痩せてきてシワが増えたり顔のパーツの見え方が変わったり。「わかりやすく言うとおばあちゃん感が出てきた」とコメントしたママもいました。さらには、自分に似合う化粧や服装がわからなくなってきた現状を語るママも。40代になり、自分の容姿の変化に戸惑うのはリアルな話であることがわかります。

40歳を過ぎると中身が顔に出てくる？

『痩せられなくなったな。昔は何があっても太れなかったのに、今はどんどん膨らんでいるよ』
『42歳。昔から顔に肉がつきにくい体質で、太っても顔はシュッとしていた。でも最近は顎下に脂肪が落ちてきてるのか、輪郭がうっすら丸みを帯びてきた』
『人相は怖くなっていないと思う。というか、多分この年代になってくると、普段自分がよくやりがちな表情が顔に染みついてきているんじゃないかなって気がする』
年を重ねると、肌だけでなく体型の悩みも顕著になってくるようです。代謝が落ちたり運動不足になったりして、若い頃と同じ食生活をしているとどんどん体重が増えていくというママもいます。ふっくらすることで人相が穏やかになる人もいれば、たるみとなって不機嫌そうな表情に見える人もいますね。体型の変化が人相にどう影響するのかは、人それぞれなのでしょう。
また40代になると肌の老化などで人相が変わるのではなく、普段の表情がクセとなって顔に出てくるのでは？　という意見もありました。実際に自分自身の気弱な性格が顔つきに表れてきたと感じているママもいて、「中身は顔に出る」というのはあながち嘘ではないのかもしれません。若い頃は化粧でごまかせたことも、40歳を過ぎるとその人の人格や品性、考え方や価値観が見た目に表れる可能性も否定はできませんね。

結局40代からは顔より健康！

『人相は変わらないんじゃないかな。体重も増減していない。ただ子宮筋腫ができて貧血だから顔色は悪くなったかも』
『46歳。身体がキツい』
『太ったからかなり変わったと思う。更年期からの体調不良で元気な日がほぼないせいで、動くに動けずストレスはたまる一方。食欲は落ちずどんどん太っていっている。痩せたいから運動をしたいけれど、とにかく生きてるのがやっとなくらい毎日身体が辛い』
人相や表情、シミやシワ、たるみ、体型など、40歳を超えてからさまざまな身体の変化を感じているママたちから、リアルなコメントが寄せられました。ママたちの実体験として、投稿者さんが気にしていた人相については、個人差があることも見えてきています。
そしてそれ以上に「40代半ばだけれど、とにかく毎日身体が辛い」、「病気をして顔色や表情は変わったかも」など、加齢による健康問題が大きな関心となっていました。どんなに顔や体型が若々しくて美しくても、健康でなければ毎日楽しく過ごすのは難しくなりますね。健康で毎日を楽しく過ごし、内面を磨いて前向きに明るく過ごすことで、穏やかで優しい人相を手に入れることもできるかもしれません。太ったりたるみが出てきたりと容姿の変化に戸惑うかもしれない40代ですが、健康でイキイキと生きていくことの大切さが身にしみた投稿だったのではないでしょうか。

文・AKI　編集・こもも　イラスト・森乃クコ