<家政婦扱いにうんざり>旦那と息子たちは文句ばかりでダラダラ食べ。お皿さえ洗おうとしません…
2026.08.11 10:25
提供:ママスタ☆セレクト

毎日の家事って大変ですよね。特に「今日のごはん」を考える時間が苦手という方もいるのではないでしょうか。今回の投稿者さんも、毎日の食事のことでモヤモヤしているようです。
『家族のためにごはんを作るのが苦痛です』
投稿者さんは大学生と高校生の息子さんをもつママ。家族の食事の時間はみんなバラバラで、旦那さんと息子さんたちがいつ帰ってきて食べるのかがわからない状況に、強いストレスを感じています。夜遅くに帰ってきた家族は、たくさんの料理が並んでいないと「これだけ?」とすぐに文句を言います。そのうえ好き嫌いも多く、作り置きをしようにも10皿以上のお皿が必要になって冷蔵庫に入りきらないという現実的な問題も。さらに家族は勉強をしたり、スマホを触ったりしながら2時間以上もダラダラと食べ続けることすらあるのだそう。しかも食後は誰も片付けをしないため、投稿者さんが夜中にひとりで大量の皿を洗わなければならない日々が続いています。家族の3人ともが「家事は女がやるのが当たり前」という考えをもっていて、家事を手伝ってはくれません。これでは投稿者さんのイライラが募るのも当たり前ですね。
お母さんは家政婦じゃない!甘えすぎに注意
『子どもも旦那もなんか勘違いしてないかな。投稿者さんは家政婦でも奴隷でもないんだから』
『食べる時間がバラバラなのも、スマホいじりながらダラダラ食べるのも、全部家族の甘え。お母さんを便利屋か何かと勘違いしてる』
『「文句言うなら食べるな!」って言っていいレベル。作ってもらって当たり前という態度を、まずは家庭内で許しちゃダメだよ』
家族のために栄養バランスを考え、時間を見計らっておいしいものを作る。そうやって尽くしてきた結果が「文句」や「ダラダラ食べ」だとしたら、怒りが爆発するのは当然です。ママたちが指摘するように、家族はいつの間にか「お母さんがやるのが当たり前」という甘えの沼にどっぷり浸かっているのかもしれません。家庭は本来、お互いを思いやる場所であるはず。それなのに母親に対して最低限の礼儀すら払えないのは、家族(旦那さんや息子さんたち)側の甘えではないでしょうか。
洗い物は増やさなくていいよ
投稿者さんの手間を軽くするために、ママたちからは建設的なアイデアも出されました。
『うちは夜遅い人の分は、大きめのワンプレートにドカンと盛ってラップ。小皿を何個も冷蔵庫に並べるの、スペースの無駄だし洗うのが大変すぎ!』
『なんなら保存容器のまま出すか、お弁当箱に詰めておけば? 夜中に10皿洗うとか、修行か何かですか? 自分の皿くらい自分で洗わせなよ』
『「洗わないなら明日のごはんは作らない」と宣言して放置。最悪、紙皿と割り箸にして、食べ終わったらゴミ箱に直行させればストレスフリーです』
バラバラに帰ってくる家族のために、何皿もの小皿に分けてラップをし、パンパンの冷蔵庫になんとか押し込む。そして深夜、シンクに山積みになった食器を見てため息をつく……。このルーティンこそが投稿者さんを追い詰めている一因ではないでしょうか。
ここでママたちは「食器の見直し」を提案しました。小皿を並べるのをやめて、大きめのワンプレートや、フタ付きの保存容器、あるいはお弁当箱に詰め込む案です。これなら冷蔵庫もスッキリし、洗うお皿は劇的に減るはず。さらに「自分の皿を洗っておかなかったら、明日のごはんは用意しない」という強いルールを課すのもひとつの手でしょう。しぶしぶながら自分のお皿は自分で洗うようになるかもしれません。
将来困らないための「家事力」を
『高校生と大学生なら、もう立派な大人。自分の食べた皿すら洗えない男に育てたら、将来の結婚相手やパートナーに100%逃げられるよ。今のうちに仕込まないと!』
『もう口で言っても無駄だから、私は1週間実家に帰るか、ビジネスホテルに泊まってストライキした。部屋がゴミ屋敷になってはじめて、母親のありがたみがわかったみたい』
『夜21時以降は「キッチン立ち入り禁止、ラストオーダー終了!」って紙を貼って、自分は寝室にこもっちゃえ。お母さんがいなくなって困ればいいのよ』
「大学生や高校生にもなって自分の食事の後片付けもできない男性は、将来パートナーから三行半を突きつけられるよ!」と警鐘を鳴らすママもいました。つまり投稿者さんが今お世話をやめることは、子どもの将来のためでもあるということでしょう。
口頭で「片付けてよ!」と怒るだけでは、家族には「またお母さんが機嫌悪く怒ってる」くらいにしか響かないかもしれません。それならば行動で見せてみましょう。「◯時以降はお母さん業務終了。自分で片付けないなら明日はごはん無し」と書き置きをして寝室にこもる。あるいは本当に数日間家を空けて、ストライキを起こす。これくらい強硬な手段を取ってはじめて、家族は「お母さんがいなければ生活が回らない」という現実に気づくのではないでしょうか。
家族から自分の仕事(家事)を軽んじられたら、腹が立つのは当然のことでしょう。投稿者さんの自尊心を保つため、そして息子さんたちの将来のためにも、今行動することが大切なのかもしれません。
文・motte 編集・いけがみもえ イラスト・Ponko
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