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はじめしゃちょー（C）モデルプレス

はじめしゃちょー、小麦粉禁止生活で5キロ減「肌と体重、劇的に変わりました」

2024.05.01 17:14

YouTuberのはじめしゃちょーが4月30日、自身のX（旧Twitter）を更新。1月から体重が5キロ減ったことを明かした。

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はじめしゃちょー、小麦粉禁止生活で5キロ減量を報告

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今年1年間、小麦粉禁止生活を送ることを宣言していたはじめしゃちょーは今回の投稿で「見てくれ。1月から小麦粉を禁止して生活したら、体重が5キロ近く落ちたぞ！」と減量を報告。体重をグラフ化した右肩下がりの表をアップした。

また、「たまに増えてる時はお菓子とか爆食いした時。増えたり減ったりしてるけど、着実に下がっていってる…気がする…！」と手ごたえを明かしている。

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なお、YouTubeでは興味本位で始めたという小麦粉禁止中の食生活について言及。ラーメンなどの麵類やパン、カレーライスなど徹底して小麦粉を食べていないと言い、「肌と体重、劇的に変わりました」と報告。40分間の動画で食生活を詳細に明かしているほか、禁止生活をしてみて「悪かったこと」なども語っている。（modelpress編集部）

はじめしゃちょー公式YouTube
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