「最高過ぎる」「今度これやろ」電子レンジ＋アイラップで3分で作る「たまごサンド」に称賛の声が続々

2025.03.23 20:15

提供：All About

「袋のラップ」として知られているアイラップ。その公式Xアカウントが発信した「たまごサンド」の作り方が話題を集めている。電子レンジとアイラップだけでできる簡単レシピにSNSから大きな反響が寄せられた。※サムネイル画像出典：アイラップ公式X

作るのに手間暇のかかるたまごサンド。卵をゆでて、殻をむき、つぶしてマヨネーズとあえて食パンに挟む。さまざまな工程を経てできる料理だが、アイラップが公式X（旧Twitter）に投稿したレシピによると、鍋もボールも使用せずにわずか3分で完成するとのこと。その作り方とは？

電子レンジでたった3分！驚がくのたまごサンド

アイラップは「サンドイッチの日なので…」とコメントして、3分で作れるたまごサンドのレシピを公開した。

【作り方】

1：アイラップに卵2個を割り入れ、黄身に穴をあけ、電子レンジでチン（600Wで1分半を目安）。
2：塩・胡椒・マヨネーズを適量入れ、つぶしながら混ぜる。
3：袋の端を切って、パンに絞り出して完成。

電子レンジとアイラップだけでできるこのレシピに、SNSユーザーからは「最高過ぎるアイラップ」「やり方めっちゃ簡単」「今度これやろ」など称賛の声が相次いだ。

卵の仕上がりは解凍モードを活用

またアイラップはポストを連ねる形で「卵の仕上がりが微妙な場合」のやり方も紹介。

そのやり方とは電子レンジの“解凍モード”を使用するというもの。アイラップは大体の目安として「600Wで1分半 →200Wで5分（＋α）」としている。続けて「速さを重視すると硬くなりがちですが、じっくり加熱すると仕上がりが変わるよ」「半熟などお好みの加減を見つけよう」とつづった。

洗い物も火を使う手間も不要で、短時間で完成するこのレシピ。ぜひ朝食やおやつなどで作ってみてはいかがだろうか。

＜参考＞
アイラップ公式X 2025年3月13日
アイラップ公式X 2025年3月13日

※コメントは原文ママ

執筆者：All About 編集部