「アスパラあったら絶対コレにする!」暑い日にもさっぱり食べられる!簡単アスパラレシピ2選

「アスパラあったら絶対コレにする!」暑い日にもさっぱり食べられる!簡単アスパラレシピ2選

2026.05.27 11:00

管理栄養士のゆきぼむです。今回は、今が旬のアスパラガスを使用したレシピを2つ紹介します。メインとしても副菜としても楽しめる炒め物と、作り置きにもおすすめのマリネ。どちらもパパッとできる簡単レシピになっています♪

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