

ダイエット中の焼肉はアリ?食べ方のポイントとおすすめの部位を管理栄養士が解説
2024.05.18 04:44
油っぽく高カロリーな印象の焼き肉。食べたら太る!とダイエット中に避けていませんか?実は食べ方に気をつけるだけで、カロリーコントロールをする方法があるんです。焼肉を食べるときに意識したい、選ぶ部位や食べる順番、サイドメニューの活用まで管理栄養士が解説します。
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