【セブン】で買える!おすすめヘルシーグルメ

セブンイレブンで買える!ダイエット中おすすめのヘルシーグルメ4選

2022.12.06 18:30
提供:Ray

ダイエット中だけど、おいしいものが食べたい!そんな方におすすめな、今話題のヘルシーグルメをご紹介します。すべてセブンで手軽に手に入るので、ぜひチェックしてみて♡

ローストビーフロール 和風醤油ソース

糖質約30%オフのロールパンを使用している「ローストビーフロール」は、ダイエット中のごはんにおすすめ♡

ローストビーフがたっぷりと入っているのに、なんと179kcalと低カロリー!

醤油ソースと山わさびソースがしっかりと染みこんだローストビーフが、おいしくて癖になりそう♡ シャキシャキのレタスも入っていて、これ1つでお肉も野菜も食べられる!

【基本情報】
セブン通常価格:399円(税込)
カロリー:179kcal

グリーンサラダボール チリミート&チキン

「グリーンサラダボウル」は、たっぷり野菜を摂れて食べ応えも抜群!チリミートには100%大豆ミートを使用しているので、さらにヘルシー♡

サウザンアイランドドレッシングとスパイシーなチリミートが、野菜によく合っておいしい♡ 少し物足りない方はゆで卵をトッピングすると、さらにボリュームが出るのでおすすめ。具だくさんで、最後まで飽きずにペロリと食べられそう!

【基本情報】
セブン通常価格:594円(税込)
カロリー:323kcal

一膳ごはん 鶏だし香る鶏そぼろ(だしめし)

330kcalとカロリー控えめながらも満腹感を得ることができて、ヘルシーグルメとしておすすめ♡ しかもワンコイン以下で手に入るのはうれしいポイント!

だしの上品な香りが、ふんわりと広がる♡ ほんのり甘いたまごと、鶏そぼろの旨みの絶妙な組み合わせがおいしい!

【基本情報】

セブン通常価格:270円(税込)
カロリー:357kcal

アルポルト監修 トマトとチーズのリゾット

イタリア料理の名店「アルポルト」が監修した、「トマトとチーズのリゾット」は手軽に本格的なイタリアンを楽しめる!363kcalと低カロリーでおいしいリゾットを楽しめるので、ダイエット中の方にもおすすめ♡

トマトとリゾットの鮮やかな見た目もおしゃれ♡ ちょっぴり酸味のあるトマトソースと、風味豊かなチーズの組み合わせがおいしい!

【基本情報】
セブン通常価格:367円(税込)
カロリー:363kcal

※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいて掲載しております。
※本記事では@amyamy.1212様、@asemb様、@hiroki_yagami.2021様、@nagataks.blog様のInstagram投稿をご紹介しております。
※記事内の情報は執筆時のものになりますので、価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにお問い合わせください。

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