皮や芯も捨てずに食べ切る! 節約しながら美容・健康効果も? 物価高時代を生き抜く「野菜くず」活用術

2026.04.09 20:45
提供:All About

【医師が解説】野菜の皮や芯には、美容液レベルの栄養成分が眠っています。賢く使い切ることで、40代からの気になる肌の悩みや将来の病気リスクを下げる効果も。家計を守りながら美容・健康効果も手に入れる方法をご紹介します。(※画像:amanaimages)

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