牛乳は体に悪い？ 脂肪分が脳卒中リスクと関係も……牛乳の種類による違い・選び方
2026.01.08 20:45
提供：All About
【医師が解説】牛乳は栄養豊富な飲み物ですが、脂肪分には少し注意が必要そうです。普通の牛乳（全脂牛乳）は、心疾患リスクを下げる一方、脳卒中リスクを高める可能性があります。健康にいい牛乳の選び方を考えてみましょう。（※画像：amanaimages）
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