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2週間で3kg痩せた！万年ダイエッターが「月曜断食」をして気付かされたこと

2022.01.31 06:00
提供：macaroni[グルメニュース]

macaroni の食いしん坊編集部員が、巷で噂の「月曜断食」に挑戦！合計3回の断食をへて、気づいたことや成功させるコツをお伝えします。ただ月曜日に断食するだけではない、知られざる障害や苦労とは……？

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