スリムの秘訣はおからダイエットにあり?「Ray」松元絵里花が簡単レシピを紹介

【松元絵里花/モデルプレス】雑誌「Ray」専属モデルの松元絵里花さんが、おからを使ったオリジナルレシピを披露。おからは食物繊維が多く、水分と混ざると膨張し満腹感を得やすいため、ダイエットにも最適です。今回はそんなおからを使ったキッシュのレシピをご紹介します。

関連記事