「みんなで温泉旅行」義母の提案で計画が進むも…嫁だけ予約されていない！？数日後⇒1人で留守番した結果

2026.09.01 18:00

提供：Grapps

義家族との距離感が掴みにくく、悩んでいる女性も多いのではないでしょうか。
特に、急に仲間外れにされるような状況に陥ると、心に大きな傷が残ってしまうものです。

今回は、義母主導の家族旅行で仲間外れにされ、深い孤独と疎外感を抱いたまま今も義家族との距離を埋められずにいる女性の体験談を紹介します。

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私だけ…仲間外れ？

結婚して3年目の春のことです。
義母が「みんなで温泉旅行に行こう」と義家族のグループLINEで提案してきました。
義父や義姉家族、夫も乗り気で、日程や宿の話がどんどん進んでいきます。

ところが、私はそのグループLINEに入っていたにもかかわらず、誰からも「一緒に行こうね」と声をかけられることはありませんでした。
それどころか、気づけば私の名前だけが宿の予約から外されていたのです。
夫に確認すると「母さんが女同士だと気を使うからって」と言われ、絶句。
それまで、義母とは良好な関係だと思っていたので、まさかそんな理由で除け者にされるとは思わず、深く傷つきました。

旅行当日、温泉旅行の楽しそうな写真がLINEに次々とアップされます。
それを見ながら、1人で留守番中の私は涙が止まりませんでした。

あれ以来、義家族との距離を意識するようになり…。
心の中にぽっかりと穴が空いたような感覚のまま過ごしています。

（30代／女性）

最後に

義家族との距離に悩む場面は少なくありません。
信頼していた相手からの配慮に欠けた言動は心の負担となり、長く影を落とすこともあります。
しかし、こうした経験こそ適切な境界線を見直す大切な機会になり得るのです。
無理に寄り添おうとせず、一定の距離を保つ姿勢を意識してみましょう。

今後の関係を穏やかに保つには、義家族に対して必要以上に期待を持たず、自分にとって快適な距離感を見直すことから始めてみてください。
たとえば家族間の連絡やイベントの調整は夫に任せ、自分は必要最低限の付き合いにとどめることで、精神的な負担を大きく軽減できます。

自分の心の安寧を第一に優先し、心地よい距離を探していきましょう。

※Grapps編集部が独自に収集した実際の体験談をもとに、個人の特定を避け記事化しています
※この記事は一部AIを使用し作成しています