共感の嵐…独身女性が「一生独身でいいや…」と思う瞬間5選

2026.07.03 18:33
提供:恋学

婚活を頑張る中で「もう独身でいいや…」と思ったことはありませんか? あなただけではありません。多くの婚活女性には「一生独身でいいかも」と思う瞬間があるのです。今回は女性が一生独身でいいやと思う瞬間や原因、また結婚したいと思った時にすぐにできることまでまとめました。

一生独身でいいやと思う瞬間5選

恋が終わった時

「付き合っている彼と別れた」「片思いの相手に振られた」「好きな人に彼女または奥さんがいた」など、恋が終わる瞬間はさまざまになります。どの瞬間にも少なからず共通しているのが、喪失感を抱くということです。

心に穴がぽっかりあいたように感じてしまう喪失感は、人のやる気をも奪ってしまいます。頑張っていた婚活も、喪失感により「もう一生独身でいいや」と思わせてしまうのです。恋が終わった時に「もう恋なんてしない」「一生独身でいい」と思ったことのある人も多いのではないでしょうか。


婚活がうまくいかない時

街コンや婚活パーティー、マッチングアプリなどいろいろな婚活をやっているけれど、頑張っても頑張ってもうまくいかない時。人は恋愛に疲れを感じ「もう独身でいいや」と思うことが多いです。

物事にはうまくいく時といかない時が存在します。婚活も例にもれずうまくいかない時もあるでしょう。その時にどうしてもネガティブな気持ちになってしまうのです。

婚活がうまくいかず気持ちが落ち込んでいる時は「うまくいかない時があるからこそ、うまくいった時の喜びを感じられる」と、少し考え方を変えてみることをおすすめします。


仕事や趣味に熱中している時

仕事が楽しくなってきた時や熱中できる趣味ができた時、頑張っていた婚活の優先順位が下がり「一生独身でいいや」と思うことがあります。

もちろん結婚がすべてではないです。自分が幸せであれば「結婚しなきゃ……!」と焦る必要もありません。ただし婚活がうまくいかないから仕事や趣味に走ってしまうと、後悔する必要があるため注意が必要です。

今「一生独身でいいや」と思っているのは、心から仕事や趣味が楽しいからなのか、それとも婚活がうまくいかないからそう思い込んでいるのか、一度考えてみるといいでしょう。


独身仲間と楽しんでいる時

独身仲間と楽しい時間を過ごしていると「一生独身でいいや」とつい考えてしまいがちです。楽しい時間を過ごすのはいいことですが、独身仲間に安心感を覚えている人は注意が必要になります。その独身仲間が一生独身かはわからないからです。

特に女性の独身仲間であれば「彼氏ができる」「結婚する」「子どもが産まれる」などライフスタイルの変化で疎遠になってしまうこともあります。将来もし独身仲間がいなくなった時に「さみしい」「つらい」などと感じそうであれば、独身仲間に安心せず、細々とでも婚活を続けることがおすすめです。


目標としていた年齢を超えた時

「30歳までには結婚したい……!」と、結婚の目標を30歳と定めている女性は意外と多いようです。あなたも「30歳までには……」と漠然と思っていませんか?

何事にも人は目標があると頑張れます。年齢を目標にしていた場合、いざ30歳を超え目標を失った時に「あれ、このまま一生独身でもいいかも……」と思う瞬間がくるというのはよく聞く話です。

30歳という謎の縛りから解き放たれるのは悪いことではありません。しかし一生独身でいいのか、年齢とは違う目標をまた立てるのかによって将来の方向性は大きく変わります。開放感から婚活をそのまま辞めてしまう前に、自分の将来について一度考えてみるといいでしょう。


結婚願望がなくなる原因とは?

女性が「一生独身でいいや」と思う瞬間をまとめましたが、そもそもの原因は大きく2つに分かれることがわかりました。改めて2つの原因をご紹介します。


婚活疲れ

結婚願望がなくなる瞬間で多いのが「婚活疲れ」です。がむしゃらに婚活を頑張ってきた女性がうまくいかないと感じた時、まるで張り詰めていた糸が切れたかのように「一生独身でいいや」と思うようになります。

その結果、急に婚活を辞める、仕事や趣味に熱中する、などの行動を起こすのです。その行動が悪いわけではありませんが、「一生独身でいいや」という思いは一時的なものなのか、そうではないのかを見極めることが大切になります。


現状に満足している

現状に満足していると、婚活の優先順位が下がってしまいます。たとえば、仕事や趣味に対する満足度が高かったり、友達との時間を思う存分楽しんでいたり、などです。

今を楽しみ、現状に満足することも大切ですが、将来を考えた時に「本当に独身でいいのか」を一度真剣に考えることをおすすめします。


結婚したい! と思った時にするべきことは?

多くの婚活女性の気持ちには波があります。「やっぱり結婚したい!」「やっぱり一生独身や嫌だ!」と思った時にするべきことをまとめました。


すぐにできる婚活をはじめる

現在は多くの婚活方法があります。マッチングアプリに登録する、婚活パーティーを検索する、相席屋など出会いの場に出向く、などすぐにできることは山ほどあるのです。

「やっぱり結婚したい!」と思い立ったが吉日、まずはすぐにできる婚活をはじめましょう。


周りの人に紹介を頼む

かつて周りの人に「一生独身でいい」と言ったことがある場合。周りの人にもやっぱり結婚したいと思いはじめたことや、誰かいい人がいたら紹介してほしいことを伝えましょう。

あなたのことをよく知っている人なら、あなたにあう男性を紹介してもらいやすいです。出会いはどこから来るかわかりません。「結婚したい!」と思ったのであれば、チャンスは自分から作っていきましょう!


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