高熱で寝込む妻の【非常食】を…夫が食い尽くし！？しかし後日⇒【気づいた事実】で…夫は顔面蒼白に！？

2026.03.24 18:00

提供：Grapps

夫婦生活を送る中で、相手の体調不良時にどのような配慮ができるかは、信頼関係を左右する大きなポイントです。
しかし、中にはこちらの状況を顧みず、自分本位な行動ばかり重ねる無神経な夫も…。

言葉で伝えても響かない相手には、身をもってその重みを知ってもらうことも必要なのかもしれません。
今回は、高熱で苦しむ妻の非常食を完食してしまった夫に対し、同じ経験をさせることで反省を促した妻の体験談を紹介します。

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私の非常食を平らげる夫…

私は同年代の夫と子どもの3人暮らしです。
これは、私がひどい扁桃炎になり40度近い熱で3日ほど寝込んだときの話です。
喉が腫れて水を飲むのもつらく、固形物はほとんど無理でした。

事前にゼリー5個、レトルトお粥4袋、プリン2個、スポーツ飲料2本を買っておき、夫には「私が治るまでの分だから使わないで」と伝え、袋を分けて冷蔵庫の一角に置いておきました。
ところがある夜、薬を飲むため何か口にしようと冷蔵庫を開けた瞬間、目を疑いました。

ゼリーは0個、レトルトお粥は箱だけ、プリンも空、スポーツ飲料も半分以上減っていたのです。
夫に聞くと「お粥は夕飯を作るのが面倒で子どもと食べた」「甘いものがほしくてプリンを食べた」「ゼリーはおやつにした」と、悪びれもせず言ったのです。

私は立っているのもやっとで、買いものには行けません。
結局水だけで薬を飲み、空腹のまま横になるしかありませんでした。

翌日も熱が下がらず、ふらつきながら自分で近所の店まで行き、同じような食品を買い直しました。
体が弱っている中での外出は本当にきつい上に、夫に裏切られた気持ちが大きく精神的にかなりこたえた出来事でした。

回復後、私は夫が風邪で寝込んだ際、事前に用意していたスポーツ飲料やレトルト食品を一切補充せず「自分の分は自分で確保してね」と伝えました。
ようやく自分の行動の愚かさを実感したようで、青ざめた夫。
今は体調不良用の食品は各自で専用ボックスに入れ、勝手に触らないルールができました。
（30代／女性）

最後に

体調が悪く心身ともに弱っているとき、信じていた家族から配慮のない行動をされるのはとても悲しいものです。
特に「食」を蔑ろにされることは、夫婦の信頼に深い溝を作ってしまいかねません。

しかし、どれほど言葉を尽くしても伝わらない無神経な相手だと、感情的に怒りをぶつけても自分が疲れてしまうだけ。
そんなときは、この体験談の妻のように、相手を同じ状況に置くことで自分の過ちに気づいてもらう「きっかけ」を作ってみてはいかがでしょうか。

また、同じようなトラブルを避けるためには単に口頭で伝えるだけでなく、物理的な「聖域」を作ることも有効です。
体調不良時専用のストックボックスを用意し、名前を明記して「非常時以外は開封厳禁」とするなどのルールを徹底しましょう。
お互いが一番つらいときに一番の味方であれるよう、小さなルール作りから始めてみてはいかがでしょうか。

※Grapps編集部が独自に収集した実際の体験談をもとに記事化しています
※この記事はAI生成された画像を使用しています