夜の相性を放置した結果、彼を他の女に奪われた女性の末路

2026.03.12 21:00

提供：ハウコレ

第3位：自己肯定感が崩れ、次の恋に進めない

彼を奪われた後、多くの女性が「私の体が魅力的じゃなかったから」と自分を責めてしまいます。本来、相性は誰が悪いわけでもないのに、自己肯定感は急降下してしまうのです。

新しい出会いがあっても、「また同じことになるのでは」という恐怖で一歩を踏み出せなくなってしまいます。過去の痛みが、未来の幸せへの扉を閉ざしてしまうんですね。

SNSで元彼の様子を見続けてしまう…そんな日々を送る方も少なくありません。新しい彼女と幸せそうな彼の姿を目にするたび、心が痛む思いをします。

「あの時、ちゃんと向き合っていれば」という後悔が頭から離れず、前を向けない状態になるのです。執着は自分を苦しめるだけだと分かっていても、抜け出せない悪循環に陥ってしまいます。

第1位は、孤独感に苛まれ、心身のバランスを崩す

最も深刻なのは、心と体の健康を損なってしまうケースです。大切な人を失った喪失感と、相性という親密な問題で傷ついた自尊心のダブルパンチからでしょう。夜も眠れず、食事も喉を通らない日々が続きます。仕事にも集中できず、友人との約束もキャンセルしがちになるでしょう。

気づけば心身ともに疲れ果て、本来の輝きを失ってしまうのです。

（ハウコレ編集部）