尽くしすぎて失敗する5つの理由と脱・尽くす女になる解決策

尽くしすぎて失敗する5つの理由

対等な関係を築きづらいから

いい恋愛は、対等な関係の上に成り立つもの。一方的に尽くしていると、上下関係が成り立ち自分の価値を下げることになります。

最初こそ尽くして感謝されていたことだって、長く続くと人間は慣れて「当たり前」だと錯覚を起こすように。

いつのまにか「何でも許してくれる存在」として下に見られるようになるため、対等になれず失敗します。

見返りを求めていることが伝わるから

「私はこんなに尽くしているのに」「尽くしていれば愛される」という考えも失敗する原因に。

自分が勝手に尽くしたことを相手にも求め、思ったより見返りを得られないと「愛されていない」と不安に陥ってしまいます。

また、見返りを求めていることは、相手にも自然と伝わるもの。尽くす裏に隠された期待がプレッシャーとなり、彼の気持ちは冷めていきます。

「重い」と捉えられるから

無条件で尽くされると、「重い」と感じてしまう男性も多いです。

自分への愛情が強すぎることで、依存され束縛されているような感覚に陥り、結果として逃げ出したくなってしまうようです。

一度重い女認定されると、対等な愛情を得られることは難しくなり、結果として恋愛関係は破綻していきます。

刺激が無くなるから

刺激が無くなるのも、尽くしすぎて失敗する大きな理由の1つです。

ずっと尽くし続けられると、安心感からマンネリするように。気が付けば刺激が無くなり、他の女性に目が向く男性が本当に多いです。

彼の都合に合わせて行動していれば、「何をしても絶対俺から離れない」という傲慢な考えを持たれやすくなります。

自分を大切にできないから

彼に嫌われたくない一心で尽くしすぎると、自分の気持ちは二の次になって失敗します。

過度な尽くす行動は自己犠牲の上に成立しているので、無意識のうちに自分のことが疎かになります。

我慢はいつか限界を迎えるので、爆発するときは気持ちの収拾がつかずいつも終わりを迎えてしまうのです。

脱・尽くす女になるための解決策

「No」と言えるようになる

尽くしすぎる恋愛をしているなら、まず「No」と言えるようになりましょう。

「嫌われたくない」と我慢する恋愛は、必ず辛くなり常に不安になります。

やりたくないことは思いっきり否定して素直な気持ちを伝えると、対等な関係に近づくことができますよ。

期待することを辞める

「彼が何もしてくれない」「私ばっかり」と悩んでいる原因、実は過度な期待をしているせいかもしれません。

・家事をすべてになっている
・彼にお弁当を作っている
・連絡はいつも自分から

以上のような尽くす行為は、どれも頼まれていないのに「どうせしてくれないから」と勝手に自分から行っているものばかり。

自分がやっていることへの見返りなんてほとんど返ってこないので、嫌々やっていることならやめてしまいましょう。

当たり前じゃないと分かれば、彼自身も自発的に行動してくれるようになるかもしれません。

自分の時間を大切にする

尽くしすぎていると、いつも彼の動向ばかりが気になり自分の時間を持てません。

脱・尽くす女になりたいなら、スマホを握りしめて彼の連絡を待ち続けず、他の楽しい時間を大切にしましょう。

友達や家族との時間を謳歌したり、趣味に明け暮れたりすれば、自然と彼のことを考える時間は減ります。

また、ジムやヨガ、資格の勉強など自分磨きに投資するのもおすすめです。

彼を対等な大人として見る

尽くしすぎていると、母親のように扱われることも多いですよね。

実は「母親化」には尽くす方にも原因が。彼を子どものように甘やかすことに慣れてしまっているせいで恋人に見られなくなっているのです。

好きだから何でもしてあげたくなる気持ちはわかりますが、パートナーだって大人なのである程度自分のことは自分でできます。

彼を対等な大人として接し、頼り合える信頼関係を築いていきましょう。

自分の気持ちに正直になる

尽くしすぎて失敗しているのは、自分の気持ちを抑え込んで相手の意見に同調しているせいです。

ただ彼に合わせることは、都合のいい存在にしかなりません。

辛いと感じてきたら、何が嫌なのか紙に書いて客観視してみましょう。

自分の素直な気持ちを知って正直に行動すれば、自分だけが尽くす恋愛だと気付けて次のいい恋愛に早く近づけますよ。

尽くしすぎると失敗する

相手をいくら大切に思っていても、尽くしすぎれば対等な関係を築けずいい恋愛からは離れてしまいます。

自分の気持ちは素直に伝え、お互いに支え合える関係性を構築していきましょう。

また、辛いと感じたら我慢せず離れる選択肢も入れることがいい恋愛への近道なりますよ。