ただの気の合うママ友。…しかし持ち物も出産時期も同じ、子どもの名前も真似てきて…「なんだこの違和感」【他人の問題行動への対策】
2025.06.17 18:00
提供：愛カツ
日常生活の中で、周囲の人々の配慮のない行動によってストレスを感じることも少なくありません。
今回は、他人の困った行動に直面した際の対処法を紹介します。
【ストレス源から距離を置く】
周囲の人々からの配慮のない行動に悩んでいる場合は、可能であればそのストレス源から距離を置くことを検討しましょう。
心の平穏を保つためには、ときに自分を守る空間を確保することが必要です。
【感情をコントロールする】
他人の無意識の言動に反応してしまいがちですが、自分の感情をコントロールし、冷静に対処することが重要です。
不適切な行動に対しては、適度な距離を保ちつつ、自分の気持ちを適切に伝えることが解決の第一歩となります。
【サポートシステムの構築】
あなた一人でストレスに立ち向かう必要はありません。
信頼できる友人や家族、必要であれば専門家のサポートを求めることも手段の一つです。
【配慮のない言動への具体的対処】
「私が第2子の妊娠報告をママ友にしに行った時、そのママ友からも妊娠報告を受けました。
そのママ友に出産予定日を聞くと、なんと私の妊娠予定日の数日後。さらに子どもの名前まで同じ…。
直後『やっぱり私たち気が合うね♡』と言われた私は『なんだこの違和感』となんでも寄せてくるママ友に、不気味さを感じてしまいました」（女性）
周囲の問題行動に悩む際は、まずは自分自身の心を落ち着け、適切な距離感と対応策を見つけ出しましょう。
ストレスを感じる関係性でも、コミュニケーションと理解を深めることで、改善の余地は存分にあるでしょう。
（愛カツ編集部）
関連記事
「コラム」カテゴリーの最新記事
-
【家族のために頑張る妻】がイヤで浮気！？謝る夫だが「わかんない？」妻の＜冷静な反撃＞に顔面蒼白…【夫の浮気問題への対処法】愛カツ -
略奪した彼が＜元妻＞と密会！？数日後⇒略奪女「私にくれるんじゃないの！？」元妻「そうよ。でも…」【周囲の問題言動への対処法】愛カツ -
割り込み先行車に直接殴り込みに行く彼！？だが「あの…」運転手の“冷静な一言”に「…ははは」【他者の問題行動への対処】愛カツ -
【星座別】「恋愛だけにとらわれません！」仕事と恋愛を両立する女性ランキング＜第１位～第３位＞ハウコレ -
【星座別】意外と楽なのかも！恋愛において常に受け身な女性ランキング＜第１位～第３位＞ハウコレ -
「この子、わかってるな」男性が【キュン死する】とっておきのボディタッチ３選ハウコレ -
家事を押しつける夫に「私は召使いじゃない！」叫ぶ妻。次の瞬間【バタッ】すると夫は冷酷な表情で…【夫との関係性を改善する方法】愛カツ -
既婚者の彼と…妊娠から結婚まで【とんとん拍子】！しかし後日「彼の妻です」鉢合わせると、まさかの本音が…【夫婦関係が危険なサイン】愛カツ -
【星座別】「恋愛だけにとらわれません！」仕事と恋愛を両立する女性ランキング＜最下位～第１０位＞ハウコレ
