婚活がうまくいかない原因と解決策！男女別の徹底ガイド

婚活がうまくいかない原因と理由

婚活が思うように進まない背景には、いくつかの共通する原因があります。

以下に、特に多くの人がつまずきやすいポイントを挙げ、以降のセクションで詳しく解説していきます。

・出会いの数が圧倒的に不足している
・理想の条件が現実とかけ離れている
・コミュニケーションに課題がある
・自己PRが上手くできていない
・婚活の進め方自体に問題がある

一見当たり前に思えるこれらのポイントも、実際の婚活では見落とされがちです。

それぞれの原因について具体的に見ていきましょう。

出会いの数が圧倒的に不足している

婚活で成功するには、一定数以上の出会いを重ねることが非常に重要です。

「運命の人とたった一度の出会いで結ばれたい」という理想を持つ人もはいるかもしれませんが、現実は異なります。

IBJの「2024年度版 成婚白書 」では、成婚者と非成婚の退会者を比較したデータがあります。

このデータでは、成婚者のお見合い件数は退会者と比べて男性が約4倍、女性で約2.5倍もの違いがあることが分かっています。

また、婚活サービスを利用してからの平均交際数も、成婚男性は5人だったのに対して退会男性は1人、成婚女性は4人だったのに対して退会女性は1人だったことが判明しました。

出会いがなければ選択肢も広がらず、可能性を狭めてしまうため、積極的に行動範囲を広げることが重要です。

参考文献：2024年度版 成婚白書

理想の条件が現実とかけ離れていませんか？

婚活でありがちな失敗の一つが、理想の条件を高く設定しすぎていることです。

例えば、「年収600万円以上で身長175cm以上、長男ではない人」というように複数の条件を掲げてしまうと、対象者は一気に狭まり、出会いのチャンスも減ってしまいます。

現実的には、そのような条件をすべて満たす相手はごく少数です。

特に、「年齢」「年収」「学歴」「外見」などの条件にこだわりすぎると、せっかく相性の良い相手を見逃してしまうこともあります。

対策としては、「絶対に譲れない条件は1つだけに絞る」ことが有効です。

そのうえで、他の条件は柔軟に考えることで、出会いの幅が広がり、思わぬ良縁につながる可能性も高まります。

コミュニケーションに課題がある場合

婚活の場では、第一印象だけでなく会話の流れや相手とのやり取りも重要な判断材料になります。

よくある課題としては、以下のようなパターンが挙げられます。

・質問攻めになってしまい、尋問のような会話になる
・自分の話ばかりして、相手の話を聞いていない
・話が広がらず、会話がすぐに途切れてしまう

こうした問題を防ぐには、「共通点を探して話題を広げること」や「相手の話にリアクションをしっかり返す」ことが効果的です。

例えば、「趣味は何ですか？」と聞いたら、「すごく楽しそうですね。どうして始めたんですか？」と、自然に掘り下げていくことで、会話が盛り上がります。

また、相手に好印象を与える話題としては、「旅行」「食べ物」「最近の出来事」など、明るくポジティブな内容がおすすめです。

自己PRが上手くできていない

自己PRは婚活における「第一の勝負どころ」です。しかし、ここで失敗してしまう人も多く見られます。

よくあるNG例としては、以下が挙げられます。

・「趣味は映画鑑賞です。よろしくお願いします。」といった印象に残らない紹介
・「自分は人見知りで口下手です。」などのネガティブな自己開示

これでは相手に強い印象を与えることができません。

効果的な自己PRのポイントは、具体的かつ前向きなエピソードを交えて話すことです。

【改善例】

NG：「趣味は映画です」

OK：「週末は映画館で話題作を観るのが楽しみです。特にミステリー映画が好きで、結末を予想しながら観るのがマイブームです」

このように、自分らしさをアピールしつつ会話のきっかけを作れる内容にするのがコツです。

婚活の進め方自体に問題がある

婚活をしているつもりでも、「なんとなく続けている」だけでは成果が出にくいのが実情です。

例えば、「1年近く同じ婚活アプリだけを使っている」「イベントに参加しても振り返りをしない」といった行動パターンでは、成長も改善も見込めません。

また、期限を決めずに婚活を続けていると、モチベーションも下がりがちです。

成功する人は、「半年以内に結果を出す」など明確なゴールを設定し、戦略的に動いています。

さらに、婚活アプリ・結婚相談所・婚活イベントなど、複数の手段を併用することで、より多くの出会いと自分に合ったスタイルを見つけやすくなります。

婚活の質を高めるには、「やり方」と「考え方」の両方を柔軟に見直すことが大切です。

婚活がうまくいかない男性の特徴と対策

婚活において、男性がつまずきやすいポイントには特有の傾向があります。

自分では気づきにくい失敗パターンを把握し、適切に対策をとることで、婚活の成果を大きく改善することが可能です。

代表的な男性の失敗パターンは以下のとおりです。

・第一印象で損をしている（外見・清潔感）
・会話が一方通行になっている
・経済力へのこだわりが強すぎる
・自分のペースを押し付けてしまう
・気遣いが足りない（または気づかれていない）

これらのポイントについて具体的に見ていきましょう。

第一印象で損をしている？ 外見と清潔感の重要性

婚活における第一印象は非常に大きな影響力を持ちます。

特に男性の場合、「中身で勝負」と思っていても、見た目でマイナス評価を受けると会話にすら進めないこともあります。

男性が見落としがちな身だしなみのポイントには、以下のようなものがあります。

・襟や袖がヨレた服を着ている
・髪型がボサボサで整っていない
・肌が脂っぽくテカっている
・口臭や体臭への配慮が足りない

清潔感を出すためには最低限のケアが必要です。

相手と会うことが決まったら、以下を参考にしつつ身だしなみを整えておくようにしましょう。

・髪型： 2～3週間に一度のカット＆整髪料で整える
・肌： 洗顔・化粧水・乳液での基本スキンケア
・服装： シンプルで清潔感のある服（無地のシャツ、ジャケットなど）
・口元： 歯磨き・マウスウォッシュ・リップケア
・爪： 定期的に切り、清潔を保つ

外見は「気を遣える人かどうか」を判断される材料です。

自分らしさを残しつつも、相手への配慮として身だしなみを整えることが、婚活成功の第一歩となります。

会話が一方通行になっていませんか？

男性に多い会話のミスとして、「自分の話ばかりしてしまう」「質問ばかりしてしまう」というケースがあります。

どちらも会話のキャッチボールが成り立たず、相手にストレスを与える結果になってしまいます。

【ありがちなNG会話】

「俺は昔から○○が好きでさ……」「○○会社で忙しくてさ……（相手の話なし）」「趣味は？」「休みは？」「兄弟は？」（尋問のように一方的）

改善のポイントは、「相手の話を広げる質問」と「共感・リアクション」の組み合わせです。

【会話を引き出す質問例】

「○○が趣味って素敵ですね。どうして始めたんですか？」

「お休みはどんな風に過ごすことが多いんですか？」

【話す時のコツ】

・相手が話した内容に興味を示す（「へえ、それ面白そうですね」）
・自分の話は相手の発言に合わせて短く返す程度に抑える

会話は情報の交換ではなく、「気持ちを共有する時間」ということを意識すると自然なやりとりができます。

経済力へのこだわりが強すぎる落とし穴

婚活中の男性の中には、年収や肩書きに自信がないことで消極的になってしまう人も少なくありません。

しかし、収入だけが評価基準ではありません。

「男女共同参画白書 令和4年版 」の調査では、独身男女が「結婚相手に求める・求めたこと」として、女性は結婚相手に以下の項目を求める傾向があることが分かっています。

結婚相手に求める・求めたこと

20～39歳女性

40～69歳女性

価値観が近い

62.7％

72.3％

一緒にいて落ち着ける・気を遣わない

64.4％

65.4％

一緒にいて楽しい

49.7％

47.8％

満足いく経済力・年収

32.6％

39.3％

金銭感覚が近い

29.5％

35.4％

結婚に対して現実的な部分を重視する女性は、相手に経済力を求める傾向にあるものの、それよりも価値観や人柄、安心感などを重視する人が多いです。

そのため、男性は年収や職業に対して過度なプレッシャーを感じる必要はありません。

経済力に自信がない場合でも、以下のような魅力を伝えることが有効です。

・将来に向けて努力している姿勢
・誠実で安定した生活スタイル
・趣味や人間関係の健全さ

「稼ぎ」ではなく、「信頼される人生設計」を伝えることが、婚活では大きな武器になります。

参考文献：男女共同参画白書 令和4年版

自分のペースを押し付けてしまう問題

デートのプランや交際の進展スピードなどで、自分のリズムを押しつけてしまう男性は意外と多く、それが相手の負担になることがあります。

例えば以下のような行動は、「一緒にいてもしんどそう」と感じさせてしまいます。

・初回のデートで長時間拘束する
・2回目のデートでいきなり告白する
・毎日のLINEを強要する

大切なのは、相手のペースや気持ちに合わせる姿勢です。

自分のペースを押し付けがちな柔軟性のない人は、すべての将来設計を自分本位で進めたがったり、相手の価値観や育ってきた環境を否定したりする傾向にあります。

例えば玉子焼きは昔から甘い味付けで育ったとします。

相手が「私はしょっぱい味付けだった」と伝えると、「そんな玉子焼きはあり得ない」「自分には甘い味付けで作ってほしい」と言ってしまいます。

このような言い方をすると、相手は自分の好きな味なのに否定され、傷付いてしまうかもしれません。

「それくらいのことで」と思う人もいますが、相手が何を大切にしているのか分からない状態で価値観や育った環境などを否定するのは良くありません。

また、気持ちを確認するタイミングと方法にも考慮する必要があります。

・デート中に「無理してない？ 疲れてない？」とさりげなく聞く
・連絡頻度について「多すぎたりしない？ 大丈夫？」と配慮する
・告白や交際の申し出も「○○さんの気持ちも大切にしたい」と前置きする

リードすることと、押し付けることは別物です。相手を尊重した「大人のリード」を心がけましょう。

男性が見落としがちな「気遣い」の重要性

婚活において、「ちょっとした気遣い」が女性に与える印象を大きく左右します。

ところが、男性は気遣いの重要性を見落としがちです。

【女性が求める「気遣い」の具体例】

・重い荷物をさりげなく持つ
・寒そうにしていたら「大丈夫？」と声をかける
・飲食店でドアを開ける・席を譲るなどのマナー

これらは派手なアピールではなく、自然に相手を思いやる行動です。

【デートで実践できる気遣いの例】

・居心地の良い店選びを事前に調べておく
・食事中に相手のペースに合わせて注文・会話を進める
・デート後、「今日はありがとう、楽しかった」と必ず一言添える

気遣いは、特別なスキルではなく「想像力」が重要です。相手の立場に立って考えることで、自然と行動に表れるようになるでしょう。

また、気遣った後に見返りを求めないようにすることも大切です。

「これだけしたんだから、きっとお礼をしてもらえるだろう」と期待が透けて見えると、途端に恩着せがましく見えてしまいます。

婚活がうまくいかない女性の特徴と対策

婚活がうまくいかない理由は男女で異なる傾向があります。

女性の場合、知らず知らずのうちにチャンスを逃していたり、自分の価値を正しく伝えられていなかったりすることが多くあります。

以下は、婚活が長引いてしまう女性に多い特徴です。

・高すぎる理想が可能性を狭めている
・消極的な姿勢でチャンスを逃している
・恋愛感情に偏りすぎている
・相手を試すような駆け引きをしてしまう
・自己表現やアプローチ方法が適切でない

これらの特徴について、順に詳しく解説し、改善のための対策を提案していきます。

高すぎる理想が可能性を狭めていませんか？

婚活において、理想の条件が高すぎると出会いのチャンスが激減します。

特に女性が重視しがちな条件としては次のようなものがあります。

【よくある理想条件（例：30代男性に対する条件）】

・年収600万円以上
・身長175cm以上
・大卒以上

【現実】

・30代男性の平均年収：524万円（令和5年分民間給与実態統計調査 ）
・30代男性の平均身長：171.5cm（国民健康・栄養調査 ）
・30代男性の学歴：大卒15.7％、大学院卒3.1％（令和2年国勢調査 就業状態等基本集計）

30代男性の平均値を見ると、よくある理想の条件をすべて満たす男性はかなり少ないことが分かります。

さらに性格や価値観の相性まで求めると、対象は極端に狭まってしまうでしょう。

対策としては、譲れない条件を1つだけ明確にすることが大切です。

【条件の整理法】

①紙に希望条件をすべて書き出す

②「絶対に譲れない条件（1つ）」を選ぶ

③他は「できれば」「あればうれしい」に分類する

現実と向き合い、人柄や将来性を重視する視点を取り入れることで、出会いの幅が大きく広がります。

・参考文献：令和5年分民間給与実態統計調査 

・参考文献：国民健康・栄養調査 

・参考文献：令和2年国勢調査 就業状態等基本集計

消極的な姿勢が機会を逃している

婚活で失敗しがちな女性の特徴として、「待ちの姿勢に偏りすぎている」ことが挙げられます。

「いい人がいれば結婚したい」「アプローチは男性から」という考えは根強いですが、現代の婚活では受け身すぎる姿勢がチャンスを逃す要因になります。

【消極的な姿勢の弊害】

・積極的な男性以外から声がかからない
・自分に興味を持ってくれている人に気づかない
・「真剣度が低い」と誤解される可能性も

【女性から自然に好意を示す方法】

・デート後に「今日は楽しかったです。ありがとう」とLINEする
・会話の中で「また会いたいな」と素直に伝える
・相手の趣味や価値観に共感の言葉を添える（「すごいですね！」など）

婚活では、「選ばれる側」から「選び、動ける側」に意識をシフトさせることが、成功の鍵となります。

恋愛感情と結婚の混同問題

結婚相手を探しているはずが、知らず知らずのうちに「ときめき」や「ドキドキ」を優先してしまっていませんか？

恋愛と結婚は似て非なるものであり、そこを混同するとミスマッチが起こりやすくなります。

【恋愛重視の落とし穴】

・外見やフィーリング重視で判断
・安定性や誠実さを見落とす
・長期的な関係に向かない相手を選びやすい

【恋愛と結婚の違いチェックリスト】

チェック項目

恋愛向き

結婚向き

外見が好み

◎

△

一緒にいて安心する

△

◎

金銭感覚が合う

△

◎

将来の話ができる

△

◎

気持ちが盛り上がる

◎

△

婚活は、生活を共にするパートナー選びになります。

一時的な感情ではなく、将来のビジョンが共有できるかを重視して交際を進めることが大切です。

相手を試す態度がチャンスを逃す理由

「本気かどうか確かめたい」「簡単に好意を見せると軽く見られるかも」といった思いから、わざと冷たくしたり、連絡を遅らせたりしていませんか？

こうした駆け引きは、かえって相手の信頼を損ねてしまうことがあります。

【ありがちな「試す行動」】

・既読無視・返信を遅らせる
・急に冷たい態度をとる
・他の男性の話を持ち出す

こうした行動は、相手に「脈がない」と誤解させ、せっかくの縁を遠ざけてしまいます。

【誠実なコミュニケーションの例】

・気になる相手には素直に「また会いたい」と伝える
・不安な気持ちは率直に言葉にする（「少し不安なんだけど…」など）
・適度な返信タイミングと内容で好意を表現する

婚活においては、駆け引きよりも信頼関係の構築が何より重要です。相手を信じ、自分も誠実に向き合いましょう。

女性が変えるべき自己表現とアプローチ法

「いい人なのに婚活がうまくいかない女性」の多くは、自分の魅力を上手く伝えられていないことが多いです。

控えめすぎたり遠慮したりすることで、相手に自分の良さが伝わらないのです。

【女性らしさを活かした好印象の伝え方】

・柔らかい表情やトーンで会話する
・共感の言葉をしっかり伝える（「わかります」「楽しそうですね」など）
・感謝の気持ちを丁寧に表現する

【会話例】

NG：「そうなんですね。」（反応が薄い）

OK：「そうなんですね！それ、私も興味あります！」

NG：会話が終わるたびに沈黙

OK：「○○さんって○○なところが素敵ですね」とフィードバックを返す

【行動パターン例】

・自分からLINEでお礼を送る
・気になった相手には「また会えたらうれしいです」と伝える
・デート中は笑顔を意識し、リアクションを豊かにする

「受け身でいる＝奥ゆかしい」と思いがちですが、自分の想いや魅力を適度にアピールすることが成功への近道になります。

アラフォー女性の婚活で失敗しないポイント

アラフォー（40歳前後）女性の婚活には、20代や30代とは異なる課題や強みがあります。

年齢による出会いの減少や、理想と現実のギャップ、婚活疲れなど、様々な要因が影響しますが、正しい戦略と心構えで取り組めば成功は十分に可能です。

まずは、アラフォー女性が直面しやすい課題を整理しましょう。

・年齢を気にして自信を失ってしまう
・相手への理想が高く、マッチングが成立しにくい
・婚活方法が年齢に合っていない
・判断が遅く、チャンスを逃しやすい

これらのポイントを踏まえ、アラフォー女性が婚活で失敗しないための考え方と対策を以下で詳しく解説します。

年齢のハンデを強みに変える考え方

婚活市場では「年齢」が大きな要素とされるため、アラフォー女性はつい自信を失いがちです。

しかし、年齢をハンデではなく「人生経験に裏打ちされた魅力」として捉えることで、差別化できます。

【アラフォー女性の強み】

・経済的自立：安定した収入があり、生活力がある
・精神的な成熟：感情のコントロールや他者への配慮ができる
・人生経験が豊富：人間関係の経験が多く、柔軟な対応ができる

これらは、結婚後のパートナーとして非常に魅力的な要素です。

【年齢を気にしすぎないマインドセットを作るには？】

・他人と比較せず、自分にしかない価値に目を向ける
・婚活の目的は「若さを競うこと」ではなく「最良の相手を見つけること」
・年齢で選ぶ人よりも、人間性で選ぶ人を探す視点を持つ

年齢を隠すより、年齢にふさわしい魅力を堂々と伝える姿勢が、信頼感と魅力を生みます。

現実的な相手選びの基準設定とは？

アラフォー女性が婚活でつまずく理由の一つに、「相手への希望条件が現実と合っていない」というケースがあります。

【成功するための条件設定のコツ】

・優先順位を3つに絞る（例：価値観・生活力・誠実さ）
・外見や年収に固執しすぎず、人柄や相性に目を向ける
・完璧な相手ではなく、「長く一緒にいられる相手」を選ぶ

また、年齢差に柔軟になることも重要です。

年下にこだわりすぎると出会いが限定される一方、年上男性は安定志向が強く、アラフォー女性との相性が良いケースもあります。

【年齢差の目安】

・±5歳以内：お互いのライフスタイルや価値観が合いやすい
・6～10歳差：将来設計や家庭像をしっかり話し合うことが前提

現実的な視点で条件を見直すことで、本当に合う人との出会いにつながります。

アラフォーだからこそ選べる婚活方法

婚活方法にも相性があります。

アラフォー女性にとっては、効率良く真剣な出会いにつながる方法を選ぶことがポイントです。

【おすすめの婚活手段と特徴】

婚活手段

メリット

デメリット

結婚相談所

・本気度の高い男性が多い

・プロのサポートが受けられる

・費用がかかる

・プレッシャーを感じやすい

40代向け婚活パーティー

・同年代中心の出会い

・短時間で複数人と話せる

・競争率が高い

・見た目重視になりやすい

マッチングアプリ（年齢制限あり）

・利用者が多く気軽

・自分のペースで進められる

・真剣度にバラつきがある

・自己管理が必要

【活用のポイント】

・結婚相談所：担当カウンセラーと目標を共有し、戦略的に活動
・婚活パーティー：プロフィールの印象と会話の準備が重要
・マッチングアプリ：「バツイチ歓迎」「40代中心」など、特化型を選ぶ

年齢層に合ったサービスを選ぶことで、ミスマッチのリスクを減らし、質の高い出会いにつながります。

即断即決が重要な理由と具体的なタイミング

アラフォー女性にとって時間は大切なリソースです。

出会いが限られる中で、迷いすぎてチャンスを逃すことが最大のリスクになります。

【スピード感を持つべき理由】

・同年代の男性はすぐに他の女性と交際が進む可能性が高い
・時間をかけすぎると熱量が下がり、関係が自然消滅しやすい
・決断の遅さが「真剣ではない」と誤解されることも

【判断すべきタイミングと目安】

・初対面での印象が悪くなければ、2～3回は会ってみる
・交際開始後は、3～6ヶ月を目安に結婚の意思を確認する
・6ヶ月を過ぎても方向性が見えない場合は、次に進む判断も必要

「じっくり考えたい」という気持ちも大切ですが、婚活では迷うより行動・判断の繰り返しが結果につながると心得ましょう。

結婚相談所の活用法と成功のコツ

結婚相談所は、真剣に結婚を考える人にとって非常に有効な出会いの場ですが、登録すれば自動的に結婚できるというわけではありません。

自分に合った相談所を選び、適切な使い方をすることで、成功率が格段に上がります。

まずは、結婚相談所を効果的に活用するためのポイントを簡潔に整理しておきましょう。

・自分に合った結婚相談所を選ぶ
・入会前に必要な情報をしっかり確認する
・仲人やアドバイザーとの信頼関係を築く
・魅力が伝わるプロフィールを作成する

これらのポイントを踏まえ、それぞれのコツや具体的な方法を以下で詳しく解説します。

自分に合った結婚相談所の選び方は？

結婚相談所には、大手から地域密着型まで様々な種類があります。

それぞれの特徴を理解し、自分の目的や性格に合ったところを選ぶことが大切です。

【選ぶ際に重視すべきポイント】

・会員数：出会いの幅に直結。地方の場合は特に重要。
・サポート体制：手厚い仲介型か、自由なデータマッチング型か。
・料金体系：入会金・月会費・お見合い料・成婚料などの総額を比較。
・成婚実績：年間成婚数や成婚率の公開情報を確認。

【大手と中小の結婚相談所の特徴比較】

大手

中小

会員数

会員数は多く、全国に対応

地域密着型が多く、限定的

サポート体制

システム中心＋アドバイザー対応

仲人による手厚いフォロー

料金

明朗でプランが豊富

比較的安いが、サービスに差が出やすい

成婚率

データ公表あり

非公開が多いが、高成婚率の実績あり

柔軟性

マニュアルに沿った対応が多い

個別対応・人柄重視の紹介が得意

自分が「データマッチング型で効率重視」なのか、「仲人型で人間味あるサポートを希望」するのかで選ぶべき相談所は異なります。

入会前に必ず確認すべき5つのポイント

結婚相談所を選ぶ際は、パンフレットやHPの情報だけで決めず、「契約前の確認事項」をしっかりチェックすることが重要です。

【入会前に確認すべき重要項目】

・成婚率：退会者全体に対する成婚退会者の割合を明確に確認
・会員の年齢層と男女比：自分の希望する年齢層の会員が在籍しているか
・サポート内容の範囲：お見合い調整・交際中の相談・プロフィール作成の有無
・追加費用の有無：成婚料やお見合い料など、予想外の費用がないか
・退会・返金条件：途中退会時のペナルティや返金ポリシーの明確さ

【契約前にしておきたい質問リスト】

・実際の成婚までにかかる平均期間は？
・担当アドバイザーは固定か？変更できるか？
・年間何人とお見合いできる仕組みか？
・会員の身元保証（本人確認）の方法は？
・クーリングオフや中途解約の対応は？

このように、契約前の情報収集が満足度と成果に直結します。

仲人やアドバイザーを味方につける方法

結婚相談所の強みは、経験豊富なアドバイザーのサポートにあります。

ただし、受け身ではなく、自分から積極的にコミュニケーションをとる姿勢が成功の鍵です。

【良好な関係を築くコツ】

・初回面談で自分の価値観や理想像を率直に伝える
・相談時は「報告・連絡・相談」をしっかり行う
・うまくいかない時も感情的にならずに冷静に伝える
・アドバイスは一度受け入れて行動し、その後の結果を共有

【アドバイザーに伝えるべき情報リスト】

・結婚したい時期や理想のライフプラン
・過去の恋愛・婚活経験でうまくいかなかった要因
・自分の性格や強み・苦手なタイプ
・相手に対して譲れない条件・妥協できる条件

アドバイザーに「協力したくなる会員」と思われることが、チャンスを引き寄せるポイントです。

プロフィールの効果的な書き方のコツ

結婚相談所では、プロフィールが「第一印象」となり、相手に会うかどうかを決める最初の判断材料になります。

内容の工夫でマッチング率は大きく変わります。

【魅力を伝えるプロフィールのポイント】

・ポジティブで簡潔な文章（ネガティブな表現は避ける）
・自分の人柄が伝わるような具体的なエピソードを加える
・結婚後のイメージ（家族像・働き方など）を伝える
・相手に求めることは抽象的にしすぎず、柔らかい表現にする

【NGな表現例】

・「理想が高いと思われるかもしれませんが…」
・「もう年齢的に焦っています」
・「理想の年収は◯万円以上」

【写真選びのポイント】

・プロが撮影した自然な笑顔の写真がベスト
・清潔感ある服装（スーツ・明るい色のトップスなど）
・自撮りやSNOWなどの加工写真は避ける
・屋外の明るい場所で撮った全身写真があると印象◎

プロフィールは「相手が会ってみたいと思うかどうか」が最大の判断基準です。自己満足ではなく、相手目線での見せ方を意識しましょう。

よくある質問

婚活がうまくいかない女性の一般的な特徴は？

婚活がうまくいかない女性の特徴として、以下が挙げられます。自分が当てはまっていないかチェックしてみましょう。

・どんな人と結婚したいのか、明確に浮かんでいない
・条件にこだわっており、妥協したくない
・以前付き合った相手をまだ引きずっている
・婚活に対して積極的に動いていない
・自分に合わない婚活ばかりやっている

婚活で一番モテる年齢は？

婚活で一番モテる年齢は男女で差があります。男性の場合は30代がモテやすいです。

これは女性が男性に経済的に安定しているかどうかを求める傾向にあり、また同年代から少し年上の男性を希望する人が多いためです。

一方、女性は20代がモテます。子どもが欲しいと考える人は特に20代女性を希望する傾向にありますが、40代～50代の男性も若い女性を希望する声が多いです。

新しい出会いに一歩踏み出そう

「婚活がうまくいかない」と感じたら、別の方法で出会いを見つけてみるのもおすすめです。

例えば結婚相談所を利用している人なら、もっと気軽に多くの人と出会える街コンに参加してみましょう。

普段とは違う出会い方によって気分転換にもなりますし、思わぬ出会いがあるかもしれません。街コンに参加するなら「街コンジャパン」を活用するのがおすすめです。

街コンジャパンでは、地域と日付で検索をかけるだけで、開催予定の街コン・婚活パーティー・趣味コンなどを検索できます。

中にはアラフォー世代向けのイベントも開催されているため、30代～40代の人も気軽に参加できます。

新しい出会いを求めている方は、ぜひ街コンジャパンを通してイベントに参加してみてください。

参考文献：街コン・婚活パーティーのポータルサイトmachicon JAPAN

婚活成功への第一歩は「気づくこと」から始まる

婚活がうまくいかない原因は、人それぞれに見えて、実は共通する傾向があります。

本記事では、男女別・年代別の失敗パターンとその対策、さらには結婚相談所の活用法までを網羅的に解説しました。

大切なのは、「相手のせい」と思うのではなく、自分の行動や考え方を見直し、小さな一歩から変えていくことです。

外見や会話、理想の条件設定、そして他者への配慮など、どれも意識を変えることで改善できます。

特にアラフォー世代や婚活に疲れている方ほど、「今の自分の魅力」に目を向け、現実的かつ前向きな婚活を心がけることが、理想のパートナーとの出会いにつながります。

婚活に正解はありませんが、「気づき」と「行動」があれば、必ず未来は変わります。

今回のガイドをヒントに、あなたにとって最適な婚活スタイルを見つけていきましょう。