【冷食禁止！】毎朝の“揚げ物弁当”を強制するモラ夫。しかし「ニヤッ」と笑った妻の“最恐チーム召集”に「え…」【モラ夫への反撃策】
2025.05.31 11:28
提供：Grapps
夫婦生活は楽しいだけでなく、ときにはお互いの言動に傷つくこともあります。
とくにモラハラを受けていると感じる女性にとっては、日常が精神的にも身体的にも大きな負担になりがちです。
モラハラ夫との関係を見直し、より健康的な関係に改善するためのアプローチを考えてみましょう。
【理解と尊重を重んじて】
夫婦それぞれが互いの存在を尊重し合い、お互いの努力や苦労を認めることが、関係改善への第一歩です。
独立した個として互いを尊敬する姿勢は、家庭の基盤をしっかりとさせることにつながります。
【協同で進める家事と育児】
とくに共働きの場合、家事や育児に関する負担を効率よく分担することは、双方のストレスを減らし、協力関係を築くキーになります。
相手の長所を活かし、負担を分かち合うことが大切です。
【積極的なコミュニケーションを】
負の感情に振り回されず、建設的な対話を心がけることが、よりいい関係への道を開きます。
定期的に意見交換の時間を設け、互いの思いを共有することが、理解を深め合う土台となります。
【窮地に立たされたときの対処法】
「理不尽な夫に「冷食禁止！手作り揚げ物弁当を作れ」と強要され、限界だった私。
そんな中で夫の浮気が発覚したのです…！
怒りが爆発した私は弁護士の幼なじみと義父に反撃の協力を依頼。
私が「ニヤッ」と勝利を確信した通り「え…」話し合いの場に訪れた夫は言葉を失うのです。」（女性）
家族内で1人が苦しんでいるとき、それを支え合う姿は、関係改善の糸口となることもあります。
モラハラに悩むときこそ、自分の幸せを優先させ、前向きな変化を目指す勇気を持つことが重要です。
あなたとあなたの家族が、よりいい未来を築けるように願っています。
（Grapps編集部）
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