“男に家事をさせる女は常識外れ”と思っているモラ夫！？しかし「3、2、1…」妻はなぜかカウントダウンをはじめ…【モラハラ対策術】
2025.05.13 12:28
提供：愛カツ
パートナーシップを築く上で、パートナーの本質を見極めることは極めて重要です。
今回は、モラハラを受けたときの適切な対処法について紹介します。
【冷静に問題に立ち向かう】
モラハラに直面した際は、心を落ち着かせ、状況を客観的に評価することが第一歩です。
冷静に自分自身の感情をコントロールしましょう。
【相手の行動の背後を読み解く】
不適切な言動を取る夫の背景や心情を理解することも一つの対策となります。
そうすることで、見えなかった問題の核心に迫ることができるかもしれません。
【ストレスは素直に伝える】
夫からのモラハラ行為によって感じたストレスや不快感は、適切なタイミングで率直に伝えることが重要です。
この過程で、相手も自分の行動を省みる機会を得られるかもしれません。
【自己中な夫】
「夫は男に家事をさせる女性は常識外れと本気で思っているモラ夫でした。
夫は日頃から女性を下に見る発言をするので、いつからか『3、2、1…』と夫のモラ発言が出ることをカウントダウンで予想できるようになってしまったんです」（女性）
モラハラの問題はすぐに解決するものではないかもしれません。
ですが、自分自身を大切にすること、そして適切な対応策を取ることで、改善の道は開けるでしょう。
（愛カツ編集部）
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