専業主婦の妻を見下し続ける夫！？しかし「前から考えていたの」いざ【離婚】を切り出されると…【夫の問題行動への対処法】
2025.04.09 16:00
提供：愛カツ
結婚生活は喜びもあれば試練もあります。
特に、家事の負担や経済面での不一致は、夫婦間の関係に大きな影響を与えることも。
今回は、夫の思いやりが感じられない行動に対処するためのポイントを紹介します。
【相手の行動を理解しようと努める】
夫の価値観にズレがある場合、まずはその背景や理由を理解しようと努力することが大切です。
【自分の感情は正当化されるべき】
家事や育児、そして夫婦間のコミュニケーションにおいて自分の感情を大切にしてください。
感じている疲れや不満、悲しみをしっかりと認識し、適切なサポートを求めることが重要です。
【サポートシステムの構築】
夫から十分な理解やサポートが得られない場合、友人、家族、専門家など外部のサポートシステムを構築しましょう。
外部からの客観的な視点や助言は、問題の解決に役立ちます。
【ときには強く出ることも大切】
「結婚後、夫の希望で専業主婦になった途端、夫からモラハラ言動を受けるようになりました。
なんとか耐えていたのですが我慢できなくなり…離婚届を夫に渡すことに。
「前から考えていたの」と伝えると、夫は動揺しはじめました」（女性）
夫との関係において自分らしさを失わないためには、自分の健康や幸せを優先して考慮することが欠かせません。
夫婦の問題を解決するには、双方の協力と理解が不可欠ですが、自分自身の価値を守ることも同様に重要です。
（愛カツ編集部）
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