元カレと友だちになるのはあり?判断するべき3つのポイント

元カレと友だちになるのはあり?判断するべき3つのポイント

2025.03.26 18:30
提供:Ray

元カレと別れた後、友だち関係を続けるべきかどうか悩むことはありませんか?「もう恋愛感情はないけど、せっかくの縁を切りたくない…」「でも、新しい恋に影響しそうで不安…」といった複雑な気持ちを抱える人も多いでしょう。今回は、元カレと友だちになれるかどうかを判断する3つのポイントを体験談やインタビューをもとにご紹介します。

未練がないかどうかを冷静に考える

元カレ

と友だちになれるかどうかを考える際、まず大切なのは「未練がないか」という点です。

元カレ

との過去に執着がある状態で友だちになろうとすると、ふとした瞬間に「やっぱりまだ好きかも…」と気持ちが揺らいでしまうことも。

彼の近況を聞くたびに胸がざわついたり、新しい彼女ができたと知ったときにショックを受けるようなら、友だちに戻らないほうがいいかもしれません。

「彼を友だちとして見られるか?」を冷静に考え、自分の気持ちを整理してから判断することが大切です。

お互いに割り切れるかどうか

あなたが「友だちとして付きあえる」と思っても、

元カレ

側が同じ気持ちでなければ成立しません。

元カレ

がまだ好意を持っている場合や、逆にあなたのことを避けたいと思っている場合、無理に友だち関係を続けようとすると気まずい空気が流れてしまうことも。

「お互いにドライに割り切れるか?」を考えた上で、友だち関係を続けるかどうかを決めるのがベストしょう。

元カレ

の態度や言動を観察しつつ、どんな関係が最適なのか見極めてくださいね。

新しい恋愛に影響しないかどうか

元カレ

と友だちになれるかどうかを判断する上で、最も重要なのは「新しい恋に影響しないか」です。

あなた自身が気にしなくても、新しい恋人ができたときに「なんでまだ

元カレ

と仲良くしてるの?」と不安を感じさせることもあるかもしれません。

また、

元カレ

との関係が原因で、新しい恋を逃してしまう可能性も。

元カレ

との友人関係を続けることで、未来の恋愛にどう影響が出るのかをよく考えることも大切です。

いかがでしたか?

今回は、

元カレ

と友だちになるべきかどうかを判断するポイントをご紹介しました。

元カレ

と友だちになれるかを見極めるためには、「未練がないか」「お互いに割り切れるか」「新しい恋愛に影響しないか」の3つがポイントです。

元カレ

とどんな関係を築くかは人それぞれですが、大切なのは自分の気持ちを大切にし、無理のない選択をすること。

元カレ

との関係をどうするか悩んだときは、今回のポイントを参考にして、冷静に判断してみてくださいね。

ライター Ray WEB編集部

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