育児をしないのに嫁の育児に”説教”する夫。しかし「育児を一切やらないくせに！」嫁のストレスは限界に【夫の心ない言葉への対処法】
2025.03.08 05:00
提供：愛カツ
夫からの言動に傷つき、どう対応すればいいのか悩むこともあるでしょう。
今回は、夫の配慮に欠ける言動に直面した際の心の持ちようと対処方法を探ります。
【感情に正直になること】
自分の気持ちを正直に認め、受け入れることがとても大切です。
傷つくことは決して恥ずかしいことではなく、感じた感情を夫と共有することで理解を深めるきっかけになります。
【自己愛を育む大切さ】
自分を大切にすることが、他人からの理不尽な言動に立ち向かう上で重要です。
自分自身の価値を見直し、自己肯定感を高めていきましょう。
【対話を通じた解決を目指す】
夫との間に起きた誤解や問題を解決するためには、寛容な心で対話を重ねることが必要です。
相手の立場に立って考え、お互いに納得のいく解決策を見つけましょう。
【新たな視点からのアプローチ】
「私の夫は育児をしないのに私が子どもを叱ると説教してきます。
ただでさえ育児が大変なのに説教もされて私のストレスは限界に…。
私は心の中で「育児を一切やらないくせに！」と不満を爆発させました」（女性）
夫からの心ない言葉や行為に直面したとき、夫婦関係を見つめ直すことも一つの道です。
重要なのは、自分自身を大切にしながら、柔軟に問題の解決を目指すことです。
夫婦として一緒に成長していこうという強い意志が、困難を乗り越える力となるでしょう。
（愛カツ編集部）
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