「仕事辞めてきた…」何度も仕事を辞める彼氏。しかし数年後…⇒彼の仕事態度を理解した彼女は…「はぁ？」【想定外の出来事への対処法】
2025.03.01 11:00
提供：愛カツ
身の回りで起こる想定外の出来事は、私たちの心理状態に大きな影響を与えることがあります。
今回は、そんなときどのようにして心の平穏を取り戻し、前向きに進めるかについて考察していきます。
【心の準備を整える】
予期せぬ問題を受けた際、衝撃は計り知れません。
ですが、自分自身を見つめ直し、受け入れる心の準備を整えることが、乗り越える第一歩です。
【相手の言い分を聞く】
相手の言い分を聞くことは難しいですが、話を聞くことで、事態の全貌が見えてくることもあります。
自分自身の感情を客観的に理解し、次への一歩を踏み出す準備ができるでしょう。
【共通の解決策を探る】
問題に対処するためには、お互いの価値観を尊重しながら共通の解決策を探ることが重要です。
この過程で、新たな関係の築き方を見出すことができるかもしれません。
【ベストな解決策模索】
「私が大学生のころ、同棲していた社会人の彼氏が『仕事辞めてきた…』と帰宅してきました。
ワケを聞くと仕事がきつかったらしく、その時は彼に同情しましたが…。
就職した私は、いまだ仕事がキツいと転職を繰り返す彼がただ甘いだけだったと気づき、最近は「はぁ？」と呆れています。」（女性）
周囲の問題行為や裏切りに直面したとき、その対応は決して簡単ではありません。
ですが、自分自身の感情と向き合い、周囲との絆を大切にすることで、よりよい解決策に繋がる道を見つけ出すことができるでしょう。
（愛カツ編集部）
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