妻に「3万円生活」を強要する夫！？しかし『スッ…』我慢の限界に達した妻の“最終手段”で…【モラハラ夫への向き合い方】
2025.02.28 15:00
提供：Grapps
日頃から愛する夫の振る舞いが突如として変わり、心を痛めることがあるかもしれません。
とくに、モラハラな言動はストレスが高まりやすく、一方的に傷つくことも。
ここでは、夫のモラハラ行為に直面したとき、どのように向き合い夫婦関係を改善していくかを探ります。
【夫の真意を見極める】
夫が発する不満や批判、その背後には見えない真意や深い感情が隠されている可能性があります。
競り合いを避けて平静を保ちつつ、何を本当に伝えたいのか、どのような感情が基にあるのかを探ることが重要です。
【建設的な対話の場を設ける】
傷つけ合うような言葉ではなく「私たちはどうあるべきか」を共有しつつ、お互いをより深く理解し合うための会話を大切にしてください。
問題点を指摘するだけでなく、改善策や前向きな提案で話し合うべきです。
【客観的意見を取り入れる】
夫婦だけでは問題を解決できない場合も考えられます。
そんなときは、第三者の客観的な視点を取り入れることも有効です。
カウンセリングなど専門家の助けを借りることが、解決への糸口となります。
【問題に対して心を開き続ける】
「共働き夫婦ですが、夫は家事を放棄して私ばかりが負担していました。
そんな中で突然『俺が出す生活費は今後3万だけ』と、言い出して絶句。
我慢の限界に達した私は、スッとスマホを開き…最終手段として信頼する姉に連絡。
その後、すんなり問題が解決し私は驚愕するのでした。」（女性）
夫婦間で誤解や不満が生じた際、それをお互いの理解を深める機会と捉え、心を開き続けることが重要です。
夫婦関係はときに難しい課題ももたらしますが、それを乗り越えていく過程でより強固な絆が築かれることもあります。
夫のモラハラ行為に心を痛めることもあるかもしれませんが、これらの対処法を通じて、健康的な夫婦関係を目指してください。
（Grapps編集部）
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