夫のモラハラに悩む専業主婦。しかし買い物中【はっ…】息子の質問に顔を青ざめさせて…⇒夫婦の信頼が壊れる瞬間
2025.02.22 14:00
提供：愛カツ
結婚生活では、互いへの理解と尊重は欠かせない要素です。
ですが、ときに自己中心的な態度が原因で二人の信頼が揺らぐことも。
今回は、そんな配偶者への対応方法を模索します。
【一方通行のコミュニケーションを見直そう】
相手の感情や意見を軽視する行為は、二人の間に大きな壁を生じさせることも。
自身の考えばかりを優先するのではなく、相手の声に耳を傾け、共感することが重要です。
【プライバシーの尊重が足りない】
相手の個人的な空間や時間を侵害してしまうと、ストレスや不満が溜まりやすくなります。
お互いにとって健全な個人空間を確保することが、互いの尊重に繋がります。
【精神的負担の原因を探る】
相手からのプレッシャーは、心の負担になることも。
オープンな対話で、感じている圧力や不安について話し合い、解決策を一緒に見つけることが必要です。
【家族を巻きこむトラブルになる場合も…】
「モラハラ夫の言動に怯え、悩む日々を送っていました。
半ば諦めつつある日、買い物中に息子から『なんでママは夜ご飯にパパの好物を作るの？いつもいないじゃん！』と怒られたのです。
この言葉を聞き目を覚ました私…直後、状況が変わっていくのでした」（女性）
お互いの気持ちや努力を共有し、理解し合える関係を築くことが重要になってきます。
そのためには、定期的なコミュニケーションと相手への思いやりが不可欠です。
（愛カツ編集部）
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