《依存からの脱却》健康的な恋のコツって？
2025.02.10 14:00
提供：Grapps
恋をすると、つい彼が生活の中心になりがちです。
しかしそれが原因で恋に疲れたり、自分を責めたりすることも…。
今回は「依存から脱却し、健全な恋をするポイント」を紹介します。
まずは自己理解から始める
依存心が強い女性は、優柔不断で自分の気持ちがはっきりしない傾向に。
彼の願いを優先しすぎてしまい、自分が何をしたいのか分からないのです。
そんなときは些細なことでも自分の意見を持ち、それを大切にしましょう。
何を食べたいかなど、日常の選択から始めてみてください。
独自の趣味を持つ
恋以外に夢中になれるものを持つことが、健全な関係を築く鍵です。
興味の対象を彼だけに絞り込んでしまうと、依存しやすくなるため…。
他の活動にも情熱を傾けることで、バランスを保つことが大切です。
彼の感情に振り回されない
彼の顔色を伺いがちな女性は、どうしても依存しがちです。
しかし、それによって自分の意思が疎かになり…。
彼を喜ばせようとする行為が日常化してしまいます。
もっと自分のペースで物事を考えてみる余裕を持ちましょう。
疲れない恋を目指して
彼に依存しすぎることは、自分自身を苦しめる原因にもなります。
恋はお互いが快適に過ごせることが理想です。
自分の感情を上手にコントロールし、自立した関係を目指しましょう。
（Grapps編集部）
関連記事
「コラム」カテゴリーの最新記事
-
マウント大好き♡ママ友が【高収入の夫】はひた隠し！？⇒「あれが旦那さん？」周りにバレた結果…【周囲から嫌われるNG行動】愛カツ -
家出して”義実家に”いるはずの夫だったが…「来てないけど？」義母の言葉で＜本当の居場所＞を確信し…【モラハラ夫への対応法】愛カツ -
夫が愛妻弁当を大絶賛！？だが次の瞬間〈イラッ〉“ナゼ”か妻が怒りの表情を浮かべたワケとは…【夫婦円満のコツ】愛カツ -
【星座x血液型別】ツンデレ男子と相性が良い女性ランキング＜第１位～第３位＞ハウコレ -
「それはやりすぎかも…」過剰にやってしまうと冷められるボディタッチ３選ハウコレ -
”妊娠から出産”まで1回も彼女に会わない彼！？だが2ヶ月後、姿を見せた彼の”衝撃の告白”に…「は？」【彼氏の問題行動への対処法】愛カツ -
嫁イビリ義母の＜味噌汁＞を飲んだ瞬間⇒息子が号泣！？直後「何度も言ったのに！」夫婦の表情は緊迫して…【義母と適切な距離の保ち方】愛カツ -
【星座x血液型別】ツンデレ男子と相性が良い女性ランキング＜第４位～第６位＞ハウコレ -
女性には知られたくない…男性が密かにキスの最中「考えていること」とはハウコレ
