気をつけて！落ち込んでいる男性への“NG行動”3選
2025.01.09 12:30
提供：愛カツ
男性が落ち込んでいるとき、どのように振るまっていますか？
ときには意に反して彼らを傷つける行動を取ってしまいがちです。
ここでは「男性が落ち込んでいるときに避けるべき行動」を紹介します。
彼の心に寄り添い、2人の距離を縮めるための参考にしてください。
ダメ出し
彼が落ち込んでいるときは、配慮をもって接することが大切です。
ダメ出しをしてしまうと、彼を一層追い込んでしまう恐れがあります。
支えになるつもりが、逆効果にならないように気をつけましょう。
無理に心の中を暴く
何が原因で落ち込んでいるのか、無理に聞き出そうとすることもNG！
人は自発的に話したくなるまで時間がかかることがあります。
彼が自分のタイミングで心を開けるよう、辛抱強く待ちましょう。
自己満足な態度
どのようにサポートするのが最適か正解はありません。
しかし、彼の気持ちを理解しようとする姿勢はとても大切です。
自己満足な態度で接するのは避けた方がいいかもしれません。
共感や支えが、信頼関係を深めるきっかけとなります。
知っておきたいサポートのコツ
大切なのは、彼が相談できる環境を整えてあげることです。
彼の話を真剣に聞いて感情を共有することが、本当の意味での支えとなるでしょう。
今回紹介したポイントを心に留めて、さりげない気配りを心がけてください。
（愛カツ編集部）
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