気をつけて！落ち込んでいる男性への“NG行動”3選

2025.01.09 12:30

提供：愛カツ

男性が落ち込んでいるとき、どのように振るまっていますか？
ときには意に反して彼らを傷つける行動を取ってしまいがちです。

ここでは「男性が落ち込んでいるときに避けるべき行動」を紹介します。
彼の心に寄り添い、2人の距離を縮めるための参考にしてください。

ダメ出し

彼が落ち込んでいるときは、配慮をもって接することが大切です。
ダメ出しをしてしまうと、彼を一層追い込んでしまう恐れがあります。

支えになるつもりが、逆効果にならないように気をつけましょう。

何が原因で落ち込んでいるのか、無理に聞き出そうとすることもNG！
人は自発的に話したくなるまで時間がかかることがあります。

彼が自分のタイミングで心を開けるよう、辛抱強く待ちましょう。

どのようにサポートするのが最適か正解はありません。
しかし、彼の気持ちを理解しようとする姿勢はとても大切です。

自己満足な態度で接するのは避けた方がいいかもしれません。
共感や支えが、信頼関係を深めるきっかけとなります。

大切なのは、彼が相談できる環境を整えてあげることです。
彼の話を真剣に聞いて感情を共有することが、本当の意味での支えとなるでしょう。

今回紹介したポイントを心に留めて、さりげない気配りを心がけてください。

（愛カツ編集部）