夫婦で家事育児を“仲よく”分担！しかし「前から思ってたけど…」喧嘩中に妻の【怒りが爆発】し…⇒夫婦で支え合うための秘訣
2024.12.05 22:28
提供：愛カツ
夫婦間でのコミュニケーションは、幸せな結婚生活を維持するうえで非常に重要です。
今回は、夫婦で支え合うための秘訣を紹介します。
予期せぬストレスを共有する
育児や仕事など、日常生活のストレスは予期せずに発生します。
互いに発生したストレスを共有し、理解し合うことが大切です。
期待と現実の折り合い地点を見つける
夫婦それぞれが抱く期待と現実とのギャップは、避けて通れない問題です。
お互いに対する期待を調整し、現実的な目標を見つけることで、大きなすれ違いを防げるでしょう。
感謝の気持ちを常に忘れずに
相手の行動や努力に対して感謝の気持ちを表現することは、夫婦関係において非常に重要です。
どんなに小さなことでも、相手への感謝を伝え続けることが、相互の尊重と信頼を育みます。
感情の爆発
「夫婦で家事育児を仲よく分担しました。しかし喧嘩中に妻の怒りが爆発してしまい『前から思ってたけど料理の効率が悪いのよ！』と怒鳴られ…僕は少しでもおいしいものを…と思っていて、価値観の違いに直面しました」（30代／男性）
互いの感情や状況をオープンにすることで、互いをより深く理解し、支え合うことができるでしょう。しかし、感情的に怒って伝えるのではなく、冷静にコミュニケーションをとることが、良好な夫婦関係の秘訣です。
（愛カツ編集部）
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