玄関に『見知らぬ女性もの』の靴が…夫「え…帰宅早くない？」目の前の【信じがたい光景】に…→浮気に直面したときの対処法
2024.09.24 05:28
提供：愛カツ
夫の浮気行為は、妻にとって計り知れない精神的苦痛をもたらします。
今回は、夫の浮気に直面したときの対処法を紹介します。
冷静に状況を把握する
浮気の事実を知った際、感情が高ぶりがちですが、まずは冷静になることが大切です。
事実関係を正確に把握し、冷静な判断を下せるように心がけましょう。
信頼できるサポートを求める
心情を共有できる友人や家族、または専門家のカウンセリングを受けることで、心の負担が軽減できます。
客観的な意見やアドバイスは、今後の行動を決定する上で貴重な手助けとなります。
夫とのコミュニケーション
浮気をした夫と真摯に向き合い、今後の関係について話し合うことが重要です。
その際、お互いの未来について率直に意見を交わし、関係修復に必要な条件を明確にしましょう。
自分自身の気持ちを優先する
「予定より早めに帰宅したときのこと。家に見知らぬ女性の靴があり、部屋に入ると女性と抱き合っている夫の姿が…。浮気が許せないと思った私は、義両親に協力を仰ぎ反撃することを決意しました。」（30代／女性）
夫の浮気への対応は、妻一人の責任ではありません。
自分自身と将来を大切にし、必要であれば関係の見直しも視野に入れましょう。
（愛カツ編集部）
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