モラハラ夫へのストレスで妻が“大量に飲酒”。家族の目の前で倒れたが…妻「誰か…」⇒夫にイライラしないための方法
2024.08.07 13:00
提供：愛カツ
夫の無理な要求や、家政婦のような扱いを受けることに疲れ切ってしまった妻は少なくありません。
今回は、自尊心を守りながら良好な関係を築くための方法を紹介します。
嘘や曖昧な態度には毅然と対応
夫が些細な嘘をついていると感じたら、直接、その事実について問いただしましょう。
嘘を指摘された夫は反省し、今後は正直になる可能性があります。
自己主張をはっきりと
夫の自己中心的な要求には「自分も大切にされたい」という気持ちをはっきり伝えましょう。
自分の感情や要望を正直に伝えることで、夫もあなたの立場を理解しやすくなります。
行動を改善しないなら距離を置く
夫の行動に改善の兆しが見られない場合は、自分を守るためにも一定の距離を置く勇気を持ちましょう。
夫があなたの価値を真剣に考えるきっかけとなるかもしれません。
本当に夫婦なの？
「モラハラ夫へのストレスで大量の飲酒をしたところ、自宅で倒れてしまいました。『誰か…』と顔をあげると、目の前には家族がいたのですが、夫はなにもせずでした…」（30代／女性）
夫に振り回される日々から抜け出すためには、自尊心を保つことが重要です。自分の幸せを第一に考え、前向きな決断を下す勇気も必要です。
（愛カツ編集部）
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