深夜に…「早くいかないと…！」“車の鍵”を持って外出する夫！？駐車場を見てみると…⇒浮気発覚！？再構築のためのステップとは
2024.07.29 12:00
提供：愛カツ
夫の浮気が明らかになった際、多くの夫婦が直面するのは、壊れた信頼をどう修復するかです。
今回は、夫婦の関係性を再構築するためのヒントを紹介します。
対話を通じた真摯な向き合い
「私たちは真剣な対話を重ね、関係がなぜ壊れたのかを話し合いました。その結果、お互いのよくない部分を認め合い、関係修復のためにカウンセリングを始めることになりました」（35歳／女性）
このエピソードは、互いに誠実に向き合うことが、壊れた関係を修復する方法であることを表しているでしょう。
信頼の再築
「私たちは時間をかけて信頼関係を再築し、その間に互いの新しい長所を発見しました」（38歳／女性）
一度信頼を失うと回復することは簡単なことではありません。
信頼関係の再構築は、時間を必要とするプロセスですが、その過程で二人の関係はより深まるでしょう。
自己成長の機会
「私は自分自身に目を向け、趣味に没頭するなどして新しい自分を見つけ出すことにしました」（40歳／女性）
このような自己啓発の時間は、自分と向き合うチャンスになるでしょう。
浮気を知っても未来を見据えられるか
「夜11時ごろに突然『早くいかないと！』と車の鍵を持って出かける夫に違和感を感じ、駐車場の方を見ると見知らぬ女性が夫の車に乗り込んでいました。翌朝、夫を問い詰めましたが『慰めてただけ』と言われてしまいました。」（27歳／女性）
浮気を知った後の悲しみは計り知れませんが、それでも再構築のためには二人で未来を見据え、再び歩を進める勇気を持つことが大切です。
このような試練を乗り越え、夫婦が再び手を取り合って前に進むためには、互いに寄り添い、共通の目標に向かって努力を重ねることが不可欠です。
（愛カツ編集部）
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