『遠慮しないで』服薬中の嫁に“お酒”を勧める義両親。注がれたビールに絶望的！だったが⇒「無理かも」悩ましい関係の乗り越え方
2024.07.17 05:28
提供：Grapps
夫婦生活では、義実家との関係が大きな影響を与えることがあります。
今回は、悩ましい義母との関係を乗り越えるためのコミュニケーション術を紹介します。
間接的な表現で伝える
義母から手料理について否定的なコメントをされた際は、直接的な反発は避け、間接的な表現で自分の感情を伝えましょう。
その方が相手にも配慮した対応となり、関係の悪化を防げます。
冷静な自己主張を
言われた内容に不快感を覚える場合、感情的にならずに冷静に自己主張することが重要です。
「私も成長するためには、ご意見をいただけるとありがたいですが、もう少し優しい表現でお願いします」と、優しい口調で伝えるとよいでしょう。
第三者の意見を取り入れる
「義実家での食事会で『遠慮しないで』と義両親からお酒を勧められたのですが…
服薬中だからと断るも、グラスにビールを注がれてしまい断れない雰囲気に。
絶体絶命だと感じたとき、夫が義両親に“一喝”してくれて救われました…。」（30歳／女性）
夫や他の家族の助けを得て、あなたが孤立しないよう、話し合いの場を設けることが大切です。
相手の言動に傷ついたとしても、その直後に反論せず、冷静に自分の感じたことを伝えることで、思わぬ解決策が見つかることもあります。
（Grapps編集部）
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