励ますつもりが逆効果…仕事で落ち込む男性がさらにショックだった彼女の言動3選

2023.02.28 16:30

提供：愛カツ

仕事が思うようにいかず、ミスに落ち込んだり悩んだりすることは誰にだってあります。

気分が沈んでいる彼氏にアドバイスするつもりが、余計落ち込む原因を作ってしまった……なんて展開は意外と多いようです。

今回は、落ち込んでいる男性が「さらにショックを受けた彼女の言動」を3つ紹介します。

「私だって～」

「資料ミスをして迷惑をかけてしまった話をしたら『私もこの前同じことやっちゃったけど私はやること多いからって、逆にみんなが労わってくれて～』と謎のマウントをとられました……。
彼女には二度と仕事の話はしないと心に誓いましたね」（30歳男性／広告）

落ち込んでいる男性に、自分のエピソードを話して共感を示し、彼の気持ちを軽くしようと考える人は多いと思います。

しかし、話し方によっては嫌味やマウントと取られることもあるようです。

彼が落ち込んでいるとき「私も～」と自分の話につなげるのは控え、適度な相づちで彼に向き合っている姿勢を示しましょう。

「次は頑張ろう！」

「『仕事で結果を残せなかった』とへこんでいたら、軽く『また次頑張ればいいじゃん！』と言われて……。
俺的にはすごい頑張ったのに、なんか自分の努力まで否定された気がして、さらに落ち込みましたね」（28歳男性／建築）

仕事がうまく回らないと、普段よりデリケートになる男性は少なくありません。

そのため、いつもなら気にならないような言葉に傷つくことも。

とくに、落ち込んでいる彼には「次」に目を向けさせる前に「今回の頑張り」を認めてあげて。

結果的にうまくいかなくても、彼女が認めてくれたと思うと、報われた気になれる男性もいるはず。

「なんでそうなったの？」

「職場の上下関係で悩んでいたとき、彼女から『最近元気ないね？』と声をかけてくれたんです。
正直人に話すのも辛かったんですけど、軽く打ち明けたら『え、なんでそうなったの？』『それって誰が悪いの？』と追及が始まり……。
そこで初めて『彼女に言わなきゃよかった』って後悔しました」（33歳男性／IT）

好きな人が落ち込んでいる原因を正しく知って、役に立ちたいと思う気持ちは理解できます。

しかし、話す彼にとって口にすることすら辛い経験なら、そっとしておいた方が彼のためになるでしょう。

自分から打ち明けてくれる以上のことは追及せず、寄り添ってあげることをおすすめします。

彼の気持ちに寄り添って

普段なら前向きに捉えられる言葉が、気分が沈んでいると思わぬダメージになることは多いです。

無理に話を聞き出して助けになろうとするより、彼が望んでいる言葉や態度で接してあげた方がいいかも。

気持ちを察して対応する自信がないときは、あえて触れずにそっとしておくのもひとつの手だと言えます。

（和／ライター）

（愛カツ編集部）