一時の感情に流されないで！カップルが別れを考えるきっかけと対処法

2022.10.02 12:00

提供：愛カツ

好きな人と親密に付き合っていても、関係がうまくいかなくなる時期は訪れるもの。

そこで大切なのは、現状から目を背けず、彼と向き合って対処することです。

今回は、カップルが別れを意識するきっかけとその対策をご紹介します。

一時の感情に流されないで！カップルが別れを考えるきっかけと対処法

新生活の始まり

転勤や転職、引っ越しに部署移動など、少なからず生活環境が変わるときは、それまでの人間関係についても見直しやすいタイミングのよう。

中には、環境の変化に合わせて、すべてを新しくしたくなるという人も。

ここで重要なのは、相手が新しい環境に慣れ切ってしまう前に、恋人の存在を意識させること。

忙しくなってひんぱんに会えなくなっても、定期的に連絡を取ったり、連休は会いに行ったりして、つながりを保ちましょう。

生活が一新するときこそ、2人の関係を強調してみてくださいね。

お互いのことが好きで付き合い始めたカップルにも、「もう別れる！」と思うくらいの大ゲンカが訪れる可能性はあります。

しかし、ここで別れを決意してしまうと、後悔だけが残ることも。

気持ちが高ぶって冷静な判断が難しいときほど、勢いで重大な決断をしないことをおすすめします。

少しだけ時間を置いて、冷静さを取り戻してみましょう。

お互いが納得でき、また不満のない関係を築くには、勢いだけで行動しないことがなによりも大切ですよ。

恋人と過ごす時間が長くなると、よくも悪くも一緒にいることに慣れ、マンネリ気味になることも。

付き合いたての頃の楽しさが薄れてくると、愛情まで冷めてきたように感じるカップルもいるかもしれません。

しかし、お互いに慣れてきたことを、好意の薄れと直結させては、後悔の残る別れになる可能性が高いです。

2人で改めて向き合い、ドキドキ感やラブラブ感がなくなっても、一緒にいる時間の穏やかさなどに目を向けてみましょう。

それぞれが倦怠期を受け入れたうえで、歩み寄る姿勢を維持できれば、きっとそれまでよりも深い関係を築けるはず。

長期間交際が安定していても、なにげない言動がきっかけで別れにつながることもあるのです。

後悔しないためには、お互いの存在を当たり前だと思い込まず、普段から素直に思いを伝えることがカギとなります。

その場の感情に流されないで、確かな幸せを手にしてくださいね。

（愛カツ編集部）