次の恋に進みたい...！彼に浮気された時の立ち直り方！

2022.07.13 12:00

提供：ハウコレ

大好きな彼に浮気をされて別れることになると、最初は「なんであんな男のことを好きだったんだろう」とか「浮気する男なんて最低っ！」という怒りのパワーで動くことができます。

しかし、その気持ちが落ち着いてくると「浮気されるのは私にも悪いところがあったのかな」とか「もう男性を信じるのが怖い」と落ち込んでしまうこともあるでしょう。

そんな気持ちになった時、どうすれば立ち直ることができるのでしょうか。
次の恋愛に向かうための方法を覚えておきましょう。

女友達に話を聞いてもらう

男性によって傷つけられた時は、女友達に話を聞いてもらうことがおすすめ。
信頼できない男性には話せないようなことも、女友達が相手なら安心して話せるという人も多いでしょう。

たくさん話を聞いてもらい、慰めてもらいましょう。時には女友達が失恋した時の話を聞かせてもらって「自分だけではない」と安心するのも良いかもしれません。

男友達と遊びに行く

男友達と遊びに行くのもおすすめ。最初は「男なんて顔も見たくない」という気持ちになるかもしれませんが、元カレよりも付き合いの長い男友達なら信頼できるのではないでしょうか。そういう男友達と遊びに行く約束をして、約束が破られないという経験をすることで

「男性も元カレみたいな嘘つきばかりではない」と改めて実感でき、他の男性に目を向けるリハビリができるかもしれませんよ。

彼の言い訳を聞かないようにする

浮気した元カレは、許してもらうために必死に言い訳をする人も多いでしょう。ですが、そのような言い訳を聞くのはおすすめできません。

言い訳を聞けば聞くほど、元カレの気持ちが分かってしまい、最終的に「結局私が悪かった」とか「どうしてそんなに必死になるのに浮気なんてしたの？」とネガティブな考えに支配されてしまう恐れもあります。

彼のことを忘れたいなら、言い訳なんて聞かずに別れるのがおすすめですよ。