他人事じゃない!長続きカップルが必ず迎えるマンネリとその対処法(photo by Aleksandar Mijatovic/Fotolia)

他人事じゃない!長続きカップルが必ず迎えるマンネリとその対処法

2017.03.09 17:00

何年も長く付き合っていると、どんなカップルでも必ずと言っていいほど「マンネリ」の時期があるのです。そんなマンネリですが、うまく対処をしないと最悪の場合、別れに繋がってしまうことも。そこで今回は、長続きカップルが必ず迎えるマンネリとその対処法をご紹介します。


どんなカップルにも起こり得るマンネリ

付き合い始めは楽しいことが沢山あったり、ドキドキしたりすることが多いですよね。

しかし、それが2年、3年と年数を重ねる事に新鮮さや楽しさというのが 減ってしまうのです。

これは、「好き」という気持ちが持つのは「3年」と言われることに大きく関係してきます。

「好き」が保てなくなった時に、浮気をしたり別れてしまったりするカップルが多いのも事実。

そんな長くいることで起きる気持ちの変化によるマンネリ、一体どのように対処すればいいのでしょうか。

「好き」なのか「情」なのかわからない

一緒にいればいるほど沸いてくるのが「情」というもの。

冷静にこの人の事が好きなのかなと考えた時に、持っている気持ちが「愛情」なのか単なる「情」なのかわからなくなる場合があります。

そんな時に必要なのが、好きな人に感じる「ドキドキ」ではないでしょうか。

デート場所を変えてみたり、内容を変えてみたりするなど、いつもとは違うデートを楽しんでみるのがオススメです。

いつもと違うシチュエーションだと、相手を別の見方に気付いたり、雰囲気が変わってドキッとしたりすることができますよ。

もう一度しっかりと自分に聞いてみて(photo by DragonImages/Fotolia)
もう一度しっかりと自分に聞いてみて(photo by DragonImages/Fotolia)

刺激がなくなってしまった

長い時間を共有すると、最初は新鮮に感じて刺激的だった出来事も、だんだん慣れてしまいますよね。

そうすると、一緒にいてもつまらないと感じてしまったり、それぞれ別のことをしたいと思ったりしてしまいます。

そんな時に必要なのは、新鮮さや今まで感じたことのない刺激ではないでしょうか。お互いに服装や髪型を変えてみたり、新しく共通の趣味を持ってみたりするというのがオススメ。

今まで見慣れた姿とは違う姿を見た時に、ドキッとしたり今まで以上にかっこよく見えたり可愛く見えることがあります。

また、同じ趣味を楽しむことでデートの幅が広がったり、新しい刺激を一緒に得ることができたりするのです。

コミュニケーション不足が気にならなくなった

付き合い始めは、お互いのことが気になって沢山会話をしたり、知ろうとしてコミュニケーションをたくさん取ったりしますよね。

しかし、長くいることでお互いを知りすぎてしまい、そういったコミュニケーションを必要としなくなってしまうのです。

そうなってくると、普段一緒にいても会話がなかったり、連絡がしばらくないことが気にならなくなってしまいます。

こういう場合は、まずお互い今どんな気持ちなのかをしっかりと話し合うことが大切です。話してみたら思っていたことと違うことを考えていた、なんてこともあるのです。

しっかりとお互いを理解し直し、ちょっとしたことでもコミュニケーションを取るようにすれば、きっとマンネリは乗り越えられます。

マンネリを上手に解消することでより絆が深まるはず(photo-by-ponomarencko/Fotolia)
マンネリを上手に解消することでより絆が深まるはず(photo-by-ponomarencko/Fotolia)
いかがでしたか?

マンネリを解消するためには、どちらか片方ではなく2人の努力が必要です。

別れる事を考える前に、関係を見直してみたり、ちょっと努力をしてみたりするべきでしょう。(modelpress編集部)
【Not Sponsored 記事】

関連記事

  1. 「好き」と言葉にしない彼氏が実はしている愛情表現とは?
    「好き」と言葉にしない彼氏が実はしている愛情表現とは?
    モデルプレス
  2. 交際直後に破局も…?彼が幻滅する女性のズボラな私生活5つ
    交際直後に破局も…?彼が幻滅する女性のズボラな私生活5つ
    モデルプレス
  3. どこで分かれる?長続きするカップルとすぐに別れるカップルの違い5つ
    どこで分かれる?長続きするカップルとすぐに別れるカップルの違い5つ
    モデルプレス
  4. 彼と会う頻度はどれくらいが理想?仲良しカップルの回答とは
    彼と会う頻度はどれくらいが理想?仲良しカップルの回答とは
    モデルプレス
  5. いつも上手くいかない…短命の恋を繰り返す女性が陥る「5つのタイム」とは
    いつも上手くいかない…短命の恋を繰り返す女性が陥る「5つのタイム」とは
    モデルプレス
  6. もっと怒らせる…彼との喧嘩を大炎上させてしまう彼女の行動5つ
    もっと怒らせる…彼との喧嘩を大炎上させてしまう彼女の行動5つ
    モデルプレス

「コラム」カテゴリーの最新記事

  1. 「専業主婦のくせに」高熱の妻を怒鳴り起こす夫!?だが「ざっけんなー!」爆発した妻の行動に「お、おい…」【夫婦円満のコツ】
    「専業主婦のくせに」高熱の妻を怒鳴り起こす夫!?だが「ざっけんなー!」爆発した妻の行動に「お、おい…」【夫婦円満のコツ】
    愛カツ
  2. 同僚の彼との子を妊娠すると…“解雇処分”に!?「なんで…!?」真相を知った彼女は「許せない」【信頼関係が崩れるサイン】
    同僚の彼との子を妊娠すると…“解雇処分”に!?「なんで…!?」真相を知った彼女は「許せない」【信頼関係が崩れるサイン】
    愛カツ
  3. 突然、水道からお湯が出なくなった家庭!?しかし「実は…」夫が”隠していた真相”に…「離婚します」【信頼関係の修復法】
    突然、水道からお湯が出なくなった家庭!?しかし「実は…」夫が”隠していた真相”に…「離婚します」【信頼関係の修復法】
    愛カツ
  4. 【星座別】恋愛第一になりがちな女性ランキング<第1位~第3位>
    【星座別】恋愛第一になりがちな女性ランキング<第1位~第3位>
    ハウコレ
  5. 【MBTI診断別】付き合うと甘えさせてくれる「包容力男子」ランキング<第1位~第3位>
    【MBTI診断別】付き合うと甘えさせてくれる「包容力男子」ランキング<第1位~第3位>
    ハウコレ
  6. 普段は言えないけど...コレが妻とのボディタッチに対する、夫のリアルな本音です
    普段は言えないけど...コレが妻とのボディタッチに対する、夫のリアルな本音です
    ハウコレ
  7. 義母が注文した【3万円の高級寿司】に違和感。直後、寿司に隠された”義母の悪意”に…ゾッ【義家族との距離の置き方】
    義母が注文した【3万円の高級寿司】に違和感。直後、寿司に隠された”義母の悪意”に…ゾッ【義家族との距離の置き方】
    愛カツ
  8. 娘の誕生日に“異常な焦り”を見せる夫!?直後ケーキのため<冷蔵庫を開けた>妻は「さようなら」【周囲の不快な行動への対応法】
    娘の誕生日に“異常な焦り”を見せる夫!?直後ケーキのため<冷蔵庫を開けた>妻は「さようなら」【周囲の不快な行動への対応法】
    愛カツ
  9. 【星座別】恋愛第一になりがちな女性ランキング<第4位~第6位>
    【星座別】恋愛第一になりがちな女性ランキング<第4位~第6位>
    ハウコレ

あなたにおすすめの記事