太りやすい人にありがちな服装ベスト5

2014.10.05 19:00 views

何気なく選んでいる服が、ダイエットの邪魔をしている可能性があります。

服装を選ぶ時には、かわいいやキレイだけでなく着心地も重要ですね。でも、この着心地を、「着て楽」な服装として選んでしまうと、体が太っていく原因になることがあります。

■ウエストをカバーするトップス

ゆったりふわっとしたシルエットのトップスや、チュニックタイプのロングトップスを愛用していませんか？ウエスト周りからヒップまで隠してくれるこのタイプのトップスも、油断を生みやすい服装です。

■ワンピース

ぴったりと体にフィットするワンピースや、ウエストをベルトで絞るようなワンピースなら問題ありませんが、Aラインやストンとしたストレートライン、フレアなどのワンピースは危険です。可愛いし蒸れないこのタイプのワンピースは、大活躍しますが、体のラインが目立たないため、つい食べ過ぎてしまう油断の原因にもなることを認識しておきましょう。

■ゴムスカートや巻きスカート

ゴムスカートがウエストサイズをアップさせる原因になるのは、よく言われることですね。実は巻きスカートも同じ。インディアン調やチロリアン調の巻きスカートは、ロングでもミニでも可愛いおしゃれアイテムです。でも、ウエストを油断させるのはゴムスカートと同じ。要注意ですね。

■腰ばきパンツやスカート

仕事用のスーツに腰ばきパンツやスカートを愛用していませんか？カッチリとしすぎず、適度にルーズ適度におしゃれな感じを出してくれる腰ばきスタイルは、女子にとってマストアイテムでもあります。でも実は、このタイプもウエストサイズを気にする必要が少ないために、太っても気づかない服装なのです。

■ショートパンツ

マイクロミニのショートパンツや、膝上のゆったりショートパンツを好んで履いていませんか？ピッタリスキニーやデニムは、久しぶりに履いてみると、お尻や太ももがきつくなっていたりします。ショートパンツばかり履くのも考え物です。

いかがでしょうか？

おしゃれのつもりで着ていても、実は体に油断させていることがあります。ダイエットがなかなか成功しない時、食事や運動を見直すのと同時に、タンスやクローゼットの中をもう一度チェックしてみるといいかもしれませんね。（modelpress編集部）

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