寂しい夜をハッピーにする方法4つ

2014.02.23 17:49

女性には、なんだか寂しい気分になるとき、ありますよね。

特に、夜はそんな気分になりがち。「いったい、どうすれば、変えられるのかな…?」と悩んでいるあなた。安心してください。今回は、そんな悩みを吹き飛ばす方法を、4つお教えします。

1.晩酌のおつまみは「ウナギの蒲焼き」の缶詰

夏バテや慢性的なダルさに効果があるとされるウナギ。ウナギには、元気の源になる栄養素が豊富に含まれています。特に注目したいのが、鉄分とビタミンB1。この二つは、イライラや気分の落ち込みを回復させてくれる働きがあります。そんなウナギは、冬にもオススメ。晩酌のおつまみにはぜひ「ウナギの蒲焼き」の缶詰をチョイスしてください。きっと、元気が湧いてくるはずですよ。

2.入浴後は「暖色」「ふわもこ素材」のパジャマ

入浴後、飾り気のない黒のジャージを着ていませんか?リラックスすべき時間のときは、リラックスできるパジャマを着ることが大事。パジャマ次第で、寂しい夜をハッピーな夜に変えることができるんですよ。キーワードは「暖色」「ふわもこ素材」です。早速、買いに行かれてはどうでしょうか?

3.映画は恋愛系ではなく「家族コメディ」

寂しい夜に観る映画は、恋愛系ではなく「家族コメディ」にしましょう。特に、海外のものは、シュールで笑える要素がイッパイ。画面で繰り広げられるドタバタ劇が、あなたの心を温めてくれますよ。

4.「ベタ」を飼育する

犬や猫を飼うのは、なかなかハードルが高いけど、動物に癒されてみたい…そんなワガママを叶えてくれるのが、熱帯魚の「ベタ」。小さな水槽で飼え、水質やエサの管理が簡単なことから、初心者でも飼える魚として有名なんです。青、黄色、ピンクなど、様々なカラーバリエーションがあるので、ぜひ、自分好みのベタを探してみてください。

いかがでしたか?

何もしないと気分は、いつまでも沈んだまま。でも何をしたら良いかわからないという女性は、これらの方法を実践して、毎晩、ハッピーな気分で過ごしましょうね。(モデルプレス)
【Not Sponsored 記事】

関連記事

  1. 「料理ニガテ女子」が人気を集める理由
    「料理ニガテ女子」が人気を集める理由
    モデルプレス
  2. デートで好感度をアゲる方法
    デートで好感度をアゲる方法
    モデルプレス
  3. 男子にモテる「宇宙人女子」とは?
    男子にモテる「宇宙人女子」とは?
    モデルプレス
  4. 思わずキスしたくなる、男性の衝動が止まらない女性とは?
    【PR】思わずキスしたくなる、男性の衝動が止まらない女性とは?
    モデルプレス
  5. 雰囲気カワイイ女子になる秘訣
    雰囲気カワイイ女子になる秘訣
    モデルプレス
  6. 男友達に運命を感じた瞬間4つ
    男友達に運命を感じた瞬間4つ
    モデルプレス

「コラム」カテゴリーの最新記事

  1. 【血液型別】男性が「この人と結婚したい」と思う女性の言動<A型・AB型>
    【血液型別】男性が「この人と結婚したい」と思う女性の言動<A型・AB型>
    ハウコレ
  2. 好きが止まらなくなる///男性の好き度が倍増する、帰り際のボディタッチ
    好きが止まらなくなる///男性の好き度が倍増する、帰り際のボディタッチ
    ハウコレ
  3. 「まだ仕事中」彼の不在を狙い、サプライズを計画!しかし合鍵でドアを開けた瞬間⇒彼の“逆サプライズ”に「ハアッ!?」
    「まだ仕事中」彼の不在を狙い、サプライズを計画!しかし合鍵でドアを開けた瞬間⇒彼の“逆サプライズ”に「ハアッ!?」
    Grapps
  4. 結婚式準備中…プランナーが勝手に“座席表”を変更!?しかし⇒【思わぬ人物】が一枚噛んでいて…新郎新婦「えっ?」
    結婚式準備中…プランナーが勝手に“座席表”を変更!?しかし⇒【思わぬ人物】が一枚噛んでいて…新郎新婦「えっ?」
    愛カツ
  5. 【星座別】2025年12月前半、隠れモテ女ランキング<第1位~第3位>
    【星座別】2025年12月前半、隠れモテ女ランキング<第1位~第3位>
    ハウコレ
  6. 【誕生月別】すべてが速い!行動にスピード感がある女性<第1位~第3位>
    【誕生月別】すべてが速い!行動にスピード感がある女性<第1位~第3位>
    ハウコレ
  7. 【本命確定】男性が本当に好きな女性に対してだけやってしまうボディタッチ
    【本命確定】男性が本当に好きな女性に対してだけやってしまうボディタッチ
    ハウコレ
  8. 「逆に汚れるから」ドヤ顔で…夫が掃除を“拒否”!?しかし直後⇒「じゃあいっそ…」妻の【怖すぎる提案】に、夫「ひっ」
    「逆に汚れるから」ドヤ顔で…夫が掃除を“拒否”!?しかし直後⇒「じゃあいっそ…」妻の【怖すぎる提案】に、夫「ひっ」
    愛カツ
  9. 「お父さん…なにしたの?」身に覚えのない【数百万円】の引き落とし!?直後⇒使い道が発覚し…妻の怒りが爆発した話。
    「お父さん…なにしたの?」身に覚えのない【数百万円】の引き落とし!?直後⇒使い道が発覚し…妻の怒りが爆発した話。
    愛カツ

あなたにおすすめの記事