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「まだ好きだったのに…」気持ちの整理がつかないまま別れた時の立ち直り方

「まだ好きだったのに…」気持ちの整理がつかないまま別れた時の立ち直り方

2026.03.17 12:00
提供：ハウコレ

第3位：自分の感情を否定せず、素直に受け止めるまずは泣きたいときに泣いて、辛い気持ちを抑え込まないことが大切です。「もう忘れなきゃ」と焦る必要はありません。悲しみも、怒りも、後悔も、すべてあなたの大切な感情です。感情を認めることが、癒しの第一歩になり…

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