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「20年後も健康」な自信はある？ 実は40～50代で差がつく介護リスク・男女で異なる予防法

2026.02.03 20:45
提供：All About

【医師が解説】「介護や寝たきりの問題なんてずっと先の話」と思っていませんか？ 実は介護のきっかけになる多くの病気は、40～50代の生活習慣が大きくかかわっています。男女で異なる介護が必要になる病気の傾向から、今日から始められる効果的な予防を実践していきましょう。（※画像：Shutterstock.com）

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