トップページ>コラム>コラム>身も心もボロボロ…現実から逃げ出したいときのストレス解消法3選
身も心もボロボロ…現実から逃げ出したいときのストレス解消法3選

身も心もボロボロ…現実から逃げ出したいときのストレス解消法3選

2021.06.11 14:30
提供：カナウ

知らず知らずのうちに溜まってしまうストレス。仕事、人間関係などが原因で、休日はグッタリ…そんな女性も多いのでは？休みたいときはとことん休むことで、蓄積されたストレスは少しずつ解消されていくでしょう。でも、家でずっとグッタリしていても、休日はあっという間に過ぎ去り、また月曜に仕事という、無限ループに陥ってしまいがちです。もっと、いいストレス解消法はないでしょうか？そこで今回は、仕事疲れを早く取り除くためにも、効果的なストレス解消を考えてみました。

全文を読む

関連記事

  1. 幸せになる恋の星占い「4月の運勢」～後編～
    幸せになる恋の星占い「4月の運勢」～後編～
    Googirl
  2. 簡単に信じちゃダメ！ 男性が遊びの恋愛で使う嘘 vol． 4
    簡単に信じちゃダメ！ 男性が遊びの恋愛で使う嘘 vol． 4
    Googirl
  3. 付き合いの長いカップルこそ見直したい♡彼とイイ関係を築く3か条
    付き合いの長いカップルこそ見直したい♡彼とイイ関係を築く3か条
    愛カツ
  4. 社内恋愛を実らせる！アプローチのコツ4選
    社内恋愛を実らせる！アプローチのコツ4選
    愛カツ
  5. わかりにくいけど…男子が密かに見せる「本命アピール」
    わかりにくいけど…男子が密かに見せる「本命アピール」
    愛カツ
  6. 「美人じゃないのにモテる女性」に共通することって？
    「美人じゃないのにモテる女性」に共通することって？
    愛カツ

「コラム」カテゴリーの最新記事

  1. 彼の家にサプライズ訪問♡『驚くかな…』合鍵で扉を開けると…⇒「はぁっ！？」男性の本音を暴露！どこからが浮気なの？
    彼の家にサプライズ訪問♡『驚くかな…』合鍵で扉を開けると…⇒「はぁっ！？」男性の本音を暴露！どこからが浮気なの？
    Grapps
  2. 高熱で寝込む妻。夫に家事をお願いすると「じゃあ俺は…」夫の“爆弾発言”に「え…？」⇒関係を考え直すべき瞬間
    高熱で寝込む妻。夫に家事をお願いすると「じゃあ俺は…」夫の“爆弾発言”に「え…？」⇒関係を考え直すべき瞬間
    Grapps
  3. 『スマホで調べれば？』→『父親でしょ！？』“育児をしない夫”にウンザリ…⇒一緒にいるだけで「疲れる」男性の特徴
    『スマホで調べれば？』→『父親でしょ！？』“育児をしない夫”にウンザリ…⇒一緒にいるだけで「疲れる」男性の特徴
    愛カツ
  4. ”イクメン”アピールしまくりな夫『なんかおむつ大きくなった？』妻『えっ…？』⇒【夫婦円満の秘訣】上手に不満を伝える方法とは
    ”イクメン”アピールしまくりな夫『なんかおむつ大きくなった？』妻『えっ…？』⇒【夫婦円満の秘訣】上手に不満を伝える方法とは
    愛カツ
  5. スーパーで”態度の悪い店員”に接客され…客「なにこれ！？」卵のパックが割れていた！？店に連絡しようとした結果…→レシートに記載された内容に、呆然…
    スーパーで”態度の悪い店員”に接客され…客「なにこれ！？」卵のパックが割れていた！？店に連絡しようとした結果…→レシートに記載された内容に、呆然…
    愛カツ
  6. 祖母の家に帰省中…”地域限定ヨーグルト”を購入！祖母「甘くておいしいよ」一口食べると…→私「酸っぱいし変な味がする…」
    祖母の家に帰省中…”地域限定ヨーグルト”を購入！祖母「甘くておいしいよ」一口食べると…→私「酸っぱいし変な味がする…」
    愛カツ
  7. 【200％沼る】男性の心を掴む女性の振る舞いって？
    【200％沼る】男性の心を掴む女性の振る舞いって？
    愛カツ
  8. 「好きじゃないと送らないよ」男性が”本気で好きな女性”にだけ送るLINE
    「好きじゃないと送らないよ」男性が”本気で好きな女性”にだけ送るLINE
    Grapps
  9. ＜離婚したい＞家事をしないワガママ夫に注意した結果…『俺は！俺は！』自分のことばっかり！？⇒結婚したら後悔する男性の特徴
    ＜離婚したい＞家事をしないワガママ夫に注意した結果…『俺は！俺は！』自分のことばっかり！？⇒結婚したら後悔する男性の特徴
    愛カツ

あなたにおすすめの記事