そのアイシャドウ老け見えです！40代が避けるべきカラーと似合う色の選び方＆メイクテク

そのアイシャドウ老け見えです！40代が避けるべきカラーと似合う色の選び方＆メイクテク

そのアイシャドウ老け見えです！40代が避けるべきカラーと似合う色の選び方＆メイクテク

2026.05.03 11:00

提供：michill (ミチル)

こんにちは、美容ライターの古賀令奈です。「アイシャドウを塗ると、なんだか老けて見える気がする」とお悩みではありませんか？昔は気に入っていたカラーでも、年齢を重ねると違和感を覚えるケースは珍しくありません。今回は、40代が避けるべきカラーと似合う色の選び方についてお伝えします。

老け見えしやすいカラー①濃いブラウン系

避けたい濃いブラウン系と似合う明るいベージュ系のアイメイク比較

ブラウンはくすみを持つ色であり、目元のくすみを強めてしまいがち。濃い色だと目元の引き締め効果が高くなる一方で、くすみが増して暗く老けた印象になります。

また、近年はミュートカラーでなじませるメイクが主流のため、濃い色のグラデーションは時代ともミスマッチに感じられやすいでしょう。

若見えと今っぽさを狙うなら、明るいベージュ系にするのが無難です。濃いブラウンのような引き締め効果は難しいですが、トーンが異なるベージュで自然なグラデーションをつけると、目元に立体感が生まれます。

コスメデコルテ「スキンシャドウ

使用したのは、コスメデコルテ「スキンシャドウデザイニングパレット」09 cashmere feather（税込7,700円）。柔らかく上品な目元に仕上がるミュートベージュのパレットです。

4色のベージュで配色されており、ナチュラルな印象のまま明るさと立体感をプラスします。

老け見えしやすいカラー②青みの強いローズ系

避けたい青みの強いローズ系と似合うベージュメインのアイメイク比較

青みがかった色は透明感を高める効果が期待できる一方で、顔色が悪く見えやすくなる一面も。40代になると肌に影や黄ぐすみが出やすくなるため、青みの強いローズ系パレットを目元全体に使うとグレーに見えやすくなります。

グレーが多いと顔色が悪く見える原因になり、老け見えにつながることも。透明感アップで若見えを目指していたはずが、血色が悪く見えて逆効果になる可能性があります。

青みを取り入れるなら、ポイント使いがおすすめです。ベージュを基調としたローズ系でメイクをした後、まぶた中央に青みラメを添えてみてください。目元の透明感を高めながら、さりげないアクセントになるでしょう。

シャネル「レ

使用したのは、シャネル「レベージュパレットルガール」クールドゥシャネル（税込11,000円）。青み系のカラーが多いパレットですが、使い方次第でカラーバランスを調整できるアイテムです。

上段のベージュをまぶた全体と下まぶたに、中段右のピンクをアイホールに、下段右の締め色を目のキワに、中段左のラベンダーをまぶた中央に重ねると、青み控えめに仕上がります。

老け見えしやすいカラー③白みの強いカラー

避けたい白みの強いカラーと似合う明るすぎないコーラル系のアイメイク比較

得意の色だと思っていたのに、いざ使ってみるとしっくりこないことはありませんか？いつも使っているアイシャドウと同系色であっても、白みが強いカラーだと浮いて見えやすくなる方が少なくありません。

浮いてしまう原因は、くすみがちな肌に白みの強い色を使うと、コントラストが強くなって浮いて見えることがあるためです。

目周りに白みの強い色を使った場合は、まぶたの影や目周りのくすみが目立ちやすくなります。白みがかった色によって光の反射が強くなり、小ジワを強調させてしまう恐れも。

さらに、白みが強くなるほど昔のギャルっぽさが出やすいため、場合によっては古い印象になる可能性も考えられます。

若見えを狙うなら、明るすぎないコーラル系がおすすめです。目元に血色を与えながら、落ち着きも感じられる目元を演出できます。

HERA「クァッドアイカラーN」のコーラル系4色パレット

ここで使用しているのは、HERA「クァッドアイカラーN」01 シエナコーラル（税込7,260円）です。Beforeと同系色ではあるものの白みが少なく、肌にしっくりとなじみやすいです。柔らかくしっとりとした粉質で、肌に溶け込むようにフィットするのも魅力です。

今回は、40代の方が老け見えしやすいカラーと、似合う色の選び方について解説しました。

避けたいカラーを使うとしっくりこなかった方は、ぜひ新しい色にチャレンジしてみてくださいね。

michill (ミチル)

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