30代はメイクで変わる！アラサーの「＋5歳老けメイク」vs「－5歳若見えメイク」のちがい

厚塗りはNG！メイクの濃さを調整しよう

「メイクのやりすぎ」は、老け見えの原因の大きな理由になります。アラを隠しすぎない、顔を作りこみすぎないことが若見えに繋がるからです。

顔の中でも、広範囲に塗るアイテムほど、顔の印象に影響しやすいです。

そのため、この順番で「塗りすぎ」を意識するようにしてみてください。

①下地、ファンデーション

②チーク、シェーディング

③ポイントメイク（アイメイク全般、アイブロウ、リップ）

①下地、ファンデーション

ハイカバーなファンデーションやパウダーを塗り重ねるのではなく、コンシーラーなどを活用し、カバーは最低限に。

②チーク、シェーディング

付けすぎているとかなり目立ちます。見返したときに、ちゃんと塗れてる？と思うくらいがちょうどいいです。

③ポイントメイク（アイメイク全般、アイブロウ、リップ）

チーク同様、付けすぎているとかなり目立ちます。アイライナーやアイシャドウなどが特に目立つため、やりすぎ注意です。

どうしても濃く仕上がりすぎてしまう方や、色の調整が苦手という方は、シアーな質感のもの（あまり発色しないもの）を選ぶと良いです。

画像上から
エテュセ アイエディション（カラーパレット） 11 1,540円（税込）
ディーアップ シルキーリキッドアイライナーWP シフォンブラウン 1,430円
ケイト リップモンスター 14 1,540円（税込）

最近はニュアンスメイクがトレンドということもあり、このような淡いカラーのコスメが数多くあります。

こういったものを選ぶとメイクが濃くなるという失敗が少なくなるため、ぜひ取り入れてみてくださいね。

パーソナルカラーを意識したメイクでイキイキとした顔に

老け見えの原因の一つとして、「血色感がない」ことも挙げられます。

例えば、透明感を出そう！と、過剰にブルーやラベンダー系の下地を使ったりすると、人によっては不自然に顔色が悪く見えてしまいます。せっかく涼しげな顔を作ろうとしていたのに、逆効果なんてことも…。

自分に似合ったメイク＝パーソナルカラーを意識したメイクをすると、若々しくイキイキとした印象に見えます。

パーソナルカラーを意識したメイクは、ご自身の顔立ちや肌ツヤをよく見せてくれます。

最近はアプリなどでも診断することができるようになってきたため、自分の似合う色というのを意識するのは大切です。

パーソナルカラーに関する詳しいメイクは「パーソナルカラー別なら“似合う”がわかる♡キャンメイクで作る！垢抜けアイメイク」「そのブラウン本当に似合ってる！？パーソナルカラー別おすすめブラウンアイメイク」でも解説しているので、チェックしてみてくださいね。

さて、血色感を操るアイテムとして今特に注目してほしいアイテムがこちら。

セザンヌ パールグロウニュアンサー 660円（税込）N1・N2

セザンヌからこの春発売されたこちらは、チークのようなカラーニュアンスを含んだハイライターです。

色はしっかり出ませんが、これをチークに重ねたり、ハイライターとして使うことで、肌の血色感をコントロールできます。

血色感をプラスしたいイエローベースさんはコーラル系のN1を、肌の透明感を上げたいブルーベースさんはラベンダー系のN2がおすすめ。

ナチュラル仕上がりで明るい顔立ちが完成します！

若々しい顔はツヤ感がカギ！

最後にご紹介するポイントは、ずばりツヤのあるメイクをすること。

セミマット系のメイクの長い流行が続いていますが、ツヤのある肌の方がみずみずしく見え、若見えします。

マット要素はポイントで使い、全体的にツヤを意識したメイクがオススメ。

やりすぎに見えない、メイクにツヤ要素を入れるのにおすすめの方法は以下になります。

①下地にツヤ出し系の下地を混ぜる

②ハイライターを目の下の三角ゾーンに入れる

③アイホールや涙袋にツヤカラーを仕込む

それぞれの工程やポイントを下記で詳しくご紹介します。

①下地にツヤ出し系の下地を混ぜる

エクセル グロウルミナイザーUV GL02 1,870円（税込）

このようなツヤ系の下地をいつもの下地に少し足すことで、ベースに少しだけツヤ感を足すことができます。

これ単体を下地として使ったり、下地の上に付けるよりナチュラル感が出るのでオススメの方法です。

②ハイライターを目の下の三角ゾーンに入れる

目の下の三角ゾーン（頬）に、ツヤのあるハイライターを入れてみてください。

ハイライターは先ほどご紹介したセザンヌのものでももちろんOK。

ツヤ感が足されるのはもちろん、頬の中心が高く見え、立体感のある若々しい顔立ちが簡単にできあがります。

③アイホールや涙袋にツヤカラーを仕込む

②の方法同様、目元にツヤ要素を足すことで、目元にみずみずしさを与えることができます。

目元のメリハリ感も出て、若々しさを出すことができる方法です。

ベースとして最初に使ってもいいですし、メイクの仕上がりを見て足すのもアリです。

メイクを定期的に見直し、アップデートすることによって若見え顔を目指しましょう♪