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おやつ・食事・入浴で簡単！痩せ体質になれる【腸活ルーティーン】4選

2023.04.07 17:05
提供：Sheage（シェアージュ）

「お通じがなかなか来ない」「お腹がゆるい」などのお悩みを抱えている方は、書籍『日々、腸生活』（総合法令出版）を参考にしてみませんか。消化器内科専門医・松生恒夫先生が監修した、腸によいことを集めた一冊です。本の中から、美容

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