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お腹を整えるにはカレーに「あの調味料」をちょい足し 医師が推奨「腸のすべりを良くしてくれる」

2026.03.27 15:00
提供：Sirabee

春の寒暖差やストレスによる不調で「ひどい便秘になってしまう」という人も。腸内環境が乱れがちな今の時期は、医師いわく“カレー”を食べるのがいいそうで…。

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