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東雲うみX（@sinonome_umi）より

東雲うみ、ハードな下半身トレーニング動画公開「追い込みえぐい」「見てるだけで効くやつ」

2026.01.28 07:03
提供：ENTAME next

グラビアアイドルの東雲うみが1月26日（月）、下半身トレーニング動画を公開した。

魅力的な丸いヒップとGカップバストの持ち主で、Xのフォロワーは100万人を突破する人気グラドルの東雲うみ。YouTubeで披露する“本気すぎるプラモデル制作”動画も話題を呼んでいる。

東雲は26日、「本日、下半身追い込みマン　お尻プリプリです。」とXを更新。下半身を中心にトレーニングしている様子を収めた動画を公開した。

続けて「メニュー　ストレッチW-up 自重ヒップハム上げ ブルガリアンスクワット アブダクション ヒップリフト(3カウントで) お尻ハムストレッチ」と行ったトレーニングの内容を明かした。

投稿には1.3万件を超えるいいねがつくほか、「やはりスタイルを保つのは努力の賜物ですな」「本当にストイックですね︎︎」「下半身追い込みえぐい…見てるだけで効くやつ」「メリハリがあって美しいです」「めちゃくちゃハードに追い込んでますね！さすが」などのコメントが寄せられている。

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